7-11 御便當 泰式綠咖哩飯(辣)
價格：70元
重量：391克
熱量：604大卡
合胃口度：8分 (最多10分)
7-11御便當的這款泰式綠咖哩飯CP值很高，泰式辛香料搭配上椰奶香，說是泰式餐廳賣的我都相信!!
↑ 7-11泰式綠咖哩飯裝盤後看起來賣像也很好。雞肉雖然稱不上嫩，但也不會澀，以微波食品而言算是表現優異的。
白米是普通的台灣米，非泰國米，對於我而言是加分，台灣米還是比較Q彈呀!!但是對於講求道地的人而言，可能就是扣分項目了吧。
此外，我覺得這款的椰香甜味稍重，壓低了咖哩的辛辣感，對於不敢吃太辣的人而言，是完全可以嘗試的。但是如果是喜愛辛辣感大於椰香甜味的人，可能會覺得有點甜。
↑ 7-11泰式綠咖哩飯的營養成分表。卡路里以咖哩飯而言算是低的，雖然量不多，但是吃到7分飽是沒問題的。碳水化合物佔總熱量的60%，脂肪佔28%，蛋白質則佔12%，基本上還算均衡，但是如果碳水再少一點、蛋白質再拉高一點就更完美了。
價格合理、口味表現中上、營養算均衡，我對這款7-11泰式綠咖哩飯是很推薦的。
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【超商米食】泰式綠咖哩飯 - 「7-Eleven」便利商店
- 品 名：泰式綠咖哩飯
- 便利商店：7-Eleven
- 保存期限：2021.01.13 ~ 2021.01.17 17時
- 熱 量：689大卡
- 售 價：70元
- 記錄日期：2021.01.15
- 食用日期：2021.01.15
開晚會之前有一些空檔，就趁著這個機會趕緊到7-11買個晚餐。隨手一拿，就決定是「泰式綠咖哩飯」了。「泰式綠咖哩飯」的特色就是添加了泰式的香料及椰漿。為泰式風味綠咖哩飯。這一張照片可以看出咖哩醬汁真的偏綠色。
「泰式綠咖哩飯」標籤。
「泰式綠咖哩飯」微波後的狀況
咖哩醬汁已經溶成液狀
「泰式綠咖哩飯」上下兩層將咖哩及白飯分開保存
「泰式綠咖哩飯」-咖哩醬|白飯
今天的白飯看起來狀況比較剛好。
將上層的綠咖哩拿下，準備澆在白飯上
看起來，好吃~
料也還滿豐富的
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