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VIP 專屬
自煮防疫,免費試用 21 天,看看「耐蒸便當菜」的零失敗食譜
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金沙四季豆杏鮑菇
miamia
鹹香下飯,不想吃飯的人放鹹蛋黃就好,才不會太鹹喔!
食材:四季豆、杏鮑菇、鹹蛋、蒜頭、辣椒
- 15 分
- 14 讚
- 1 跟著做
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便當菜—彩椒玉米絞肉
外交官人妻的思鄉菜
食材:不同顏色的甜椒切塊、玉米罐頭、醬油、塩或是雞粉、豬絞肉
- 11 讚
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秋葵炒蛋
懶人蘿阿姨
營養顧胃的秋葵+充滿元氣的雞蛋, 安食小品純天然無添加物的柴魚粉增添風味👍🏼 簡單易做,大人小孩都愛吃! 蘿阿姨愛用的調味料-安...
食材:秋葵、雞蛋、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉、胡椒粉
- 10 分
- 37 讚
- 1 跟著做
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秋葵炒蛋
EmMa's Kitchen
食材:秋葵、雞蛋、鹽、蒜頭
- 10 分
- 17 讚
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蝦仁雞胸漢堡排
珍妮花
前幾天看到"低脂雞肉餅"食譜,我想,若再加些蝦仁,味道會比較鮮美.的確,孩子們相當捧場,連著兩天都點這道菜.可以一次多做一些,除了...
食材:雞胸肉、蝦仁、玉米、紅蘿蔔、雞蛋、樹薯粉、鹽鹽、雞粉、白胡椒粉
- 60 分
- 14 讚
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🌟肉末秋葵玉米筍
艾霖愛生活
食材:秋葵、玉米筍、全聯粗絞肉、味霖、醬油膏、醬油露、烏醋
- 20 讚
- 1 跟著做
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四季豆炒蛋
適量姐想吃啥就煮啥
食材:四季豆、油、水、鹽、蒜片、薑片、辣椒
- 10 分
- 14 讚
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BBQ嫩雞胸便當
灶頭鑊尾
香辣多汁的BBQ嫩雞,搭配清甜櫛瓜、綿密地瓜和鬆軟薑黃飯,給您飽足的一餐和滿滿活力! 🍚相關食譜:「義式香草嫩煎雞胸」、「養生薑...
食材:蒜頭、乾辣椒、去骨雞胸肉、檸檬汁、冷水、櫛瓜、橄欖油、食鹽、玫瑰鹽、紅心地瓜、醬油、黑胡椒粉、白米、黑糖、義式綜合香料、紅薑黃粉、清水、歐芹
- 10 讚
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涼拌玉米筍秋葵茄子
溫
食材:秋葵、玉米筍、橄欖油辣粉蒜末醬油、茄子
- 10 分
- 7 讚
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EP16🍱麻婆豆腐、杏鮑菇炒蛋
陳柔妤
食材:豬絞肉、嫩豆腐、雞蛋、杏鮑菇、蒜末、蔥、麻婆豆腐醬
- 10 讚
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咖哩馬鈴薯炸團子
惟綾
偶然在YT看到韓國食譜的馬鈴薯麻糬團子,加了咖哩粉試著做一些變化,香香QQ的很好吃🍽
食材:中型馬鈴薯、糯米粉、水、咖哩粉、鹽、糖、奶油(可省略)、雞粉(可省略)
- 30 分
- 16 讚
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玉米筍咖哩(電鍋)[s&b素咖哩塊]
葉子
使用電鍋,食材切切放入電鍋,簡單方便的料理! 玉米筍含類胡蘿蔔素,可預防癌症、心血管疾病和白內障。 玉米筍富含鉀、鐵質,除了預防貧...
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、玉米筍、杏鮑菇、s&b金牌純素咖哩塊(甜味)、水
- 30 分
- 4 讚
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VIP 專屬
自煮防疫,免費試用 21 天,看看「耐蒸便當菜」的零失敗食譜
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【便當菜】螞蟻上樹
R.L. 料理研究室
每次吃外食只要有螞蟻上樹的情況下 我一定都會點這道配菜 雖然吃便當用澱粉配澱粉真的很奇怪 不過因為太下飯了 每次都會有點把持不住 ...
食材:冬粉、豬絞肉、辣豆瓣醬、蒜末、醬油、蔥花
- 15 分
- 132 讚
- 2 跟著做
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「美國新鮮馬鈴薯」-馬鈴薯煎餅
Ching Hua
簡單的馬鈴薯料理更能吃出它的美味。 可當主食,也可以當點心吃。
食材:馬鈴薯、黑胡椒鹽、檸檬百里香、油
- 11 讚
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豆芽韮菜炒蛋(便當菜)
太太上班很忙
豆芽炒散蛋.簡單美味健康吃.(快速料理)(清冰箱)
食材:豆芽、韮菜、蛋、蒜頭
- 10 分
- 25 讚
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輕鬆上手的可樂滷肉/滷肉
蓁蓁♥♥做菜是我的興趣♥♥
超下飯的零失敗料理滷肉,煮一鍋可以吃好幾天,也可以把煮好的分裝冷凍想吃的時候再拿下來。 由於爸爸不大敢吃肥的五花肉,我這次煮的時候...
食材:五花肉、梅花肉、醬油、蒜頭、薑、美白菇+鴻喜菇或是杏鮑菇、蛋(喜歡吃的可以多放一點下去滷、水、八角、豆輪、冰糖、可樂、米酒
- 45 分
- 190 讚
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秋葵杏鮑菇蔬食水煎包(全素)
circle蔬食
一直對夜市的水煎包念念不忘, 一口咬下麵皮香、內餡香的好滋味, 剛好冰箱有秋葵跟杏鮑菇等食材, 所以動手來做蔬食水煎包~
食材:秋葵、杏鮑菇、豆干、老薑、大豆素肉球、中筋麵粉、冷水、速發酵母、溫水、鹽、醬油、冰糖、白胡椒粉、五香粉、香油、白芝麻、黑芝麻、芹菜末
- 180 分
- 21 讚
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「美國新鮮馬鈴薯」馬鈴薯卷餅
Ching Hua
薯片的小零嘴,變個花樣制作。 試作完覺得整個薯片都沾上玉米澱粉炸出來的色澤應該會比較漂亮。 吃起來的口感還行。(撒胡椒鹽還不錯吃)
食材:美國褐皮馬鈴薯、玉米澱粉、油、胡椒鹽
- 4 讚
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