患者
连续一个星期没睡够8小时 有时候只睡了不到7个小时 请问会不会猝死（女，22岁）
李良明医生
请问你是一个星期一共睡了八个小时，还是每天睡了八个小时？
李良明医生
美女，你觉得一天你要睡多少个小时才够呢？
李良明医生
成年人24小时睡眠时间是八小时是正常睡眠。
李良明医生
24小时睡眠时间在七个小时以上，一般不会发生猝死。
李良明医生
不到七个小时也不会发生猝死。只是你要把睡眠调节正常，白天才有充沛的精力。
李良明医生
猝死大多数是疾病导致的，更多的是冠心病、高血压糖尿病脑梗死等等。
李良明医生
睡眠不足导致猝死，除非是每24小时睡眠时间不到四个小时，并且持续很长时间。
李良明医生
如果对我的回答还满意的话，麻烦给个好评哦!（评价需满20个提问或24小时后系统结束时），也可以关注我，有问题再联系（中午和晚上）。祝您及家人身体健康！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。