按照《黄帝内经·素问》,督脉起于小腹内胞宫,体表出曲骨穴,向下过会阴部,向后行于尾骶部的长强穴,沿人体后背上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。
督脉对人体非常关键,中医治疗与日常保健都起着非常重要的作用:
第一、督脉是主一身阳气,督脉起于人体的胞宫,人的元气或叫肾气,从胞宫起源后沿督脉向上到达头顶,人体阳气的调节作用,主要依赖于督脉,对于阳虚等这类型的问题导致的腰膝酸软,精冷不育、头部的髓海空虚引起的头癣、耳鸣等,都是可以取督脉来治疗。
第二、督脉沿脊柱上行,脊柱的病变可以用督脉来治疗,比如脊椎的疼痛,包括颈椎、腰椎、胸椎等椎体的问题,都可以取督脉的穴位来治疗。
第三、督脉在经络学角度来讲叫做阳脉之海,其他经络的阳气特别是足太阳膀胱经,这个经脉的阳气也是有助于督脉阳气的给予补助和调节,所以足太阳膀胱经出现病变也就是背部出现病变,也可以用督脉的穴位来治疗。
生理功能
调节阳经气血,为“阳脉之海”:督脉循身之背,背为阳,说明督脉对全身阳经脉具有统率、督促的作用。
另外,六条阳经都与督脉交会于大椎穴,督脉对阳经具有调节作用,故有“总督一身阳经”之说;
放映脑、肾、及脊髓的功能:督脉属脑,络肾。肾生髓,脑为髓海,主生殖功能:
督脉络肾,与肾气相通,肾主生殖,故督脉与生殖功能有关。
主治病症
神志迷惑、脊柱强痛、以及腰、背、头项病症;升补青阳之气,疏通头面血脉。利五官、强体质。为美容、保健常用经脉。
督脉分支
起于小腹内胞宫,下出会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。
督脉出《素问.骨空论》。其循行路线,起始于小腹内,从会阴部向后,行于脊里正中,上至风府,入于脑,上头顶,下额,沿前额正中,到鼻柱下方及上齿。前后与任脉、冲脉相通,与足太阳膀胱经、足少阴肾经相合,联系心、肾、脑。
督脉第一支,与冲、任二脉同起于胞中,出于会阴部,在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合,贯脊,属肾。
第二支,从小腹直上贯脐,向上贯心,至咽喉与冲、任二脉相会合,到下颌部,环绕口唇,至两目下中央。
第三支,与足太阳膀胱经同起子眼内角,上行至前额,于巅顶交会,人络于脑,再别出下项,沿肩胛骨内,脊柱两旁,到达腰中,进入脊柱两侧的肌肉,与肾脏相联络。
督脉病变的临床表现
脊柱强直、角弓反张、脊背疼痛、精神失常、小儿惊劂
邪犯督脉可表现为牙关紧闭,头痛,四肢抽搐,甚则神志昏迷、发热,苔白或黄,脉弦或数。
督脉虚衰可表现为头昏头重,眩晕,健忘,耳鸣耳聋,腰脊酸软,佝楼形俯,舌淡,脉细弱。
督脉阳虚可表现为背脊畏寒,阳事不举,精冷薄清,遗精,女子少腹坠胀冷痛,宫寒不孕,腰膝酸软,舌淡,脉虚弱。
位于督脉上的穴位有28个:长强穴、腰俞穴、腰阳关穴、命门穴、悬枢穴、脊中穴、中枢穴、筋缩穴、至阳穴、灵台穴、神道穴、身柱穴、陶道穴、大椎穴、哑门穴、风府穴、脑户穴、强间穴、后顶穴、百会穴、前顶穴、囟会穴、上星穴、神庭穴、素髎穴、水沟穴、兑端穴、龈交穴。
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督脉(Du Meridian,DU)是一条经脉,奇经八脉之一,起于长强,止于龈交,共28个腧穴。
督脉位于背后中脊,总制诸阳,故谓之“督”,是奇经八脉的主脉,与六阳经有联系,是“阳脉之海”。督脉与脑、髓、骨息息相关,所谓“肾主骨生髓”、“肾藏精,精生髓,髓养骨”、“脑为髓之海”。任脉与督脉必相交,下交于会阴之间,上则交于唇。
目录
- 1 经脉循行
- 2 主治概要
- 3 腧穴
- 4 参考文献
经脉循行[编辑]
督脉起于小腹内,下出于会阴,向后行于脊柱的内部,上达项后风府,进入脑内,上行巅顶,沿前额下行鼻柱。[1][2][3]
主治概要[编辑]
患督脉疾病者的病候:腰痛、遗精、白带、气喘、癫痫、聋哑、头痛、脊柱强直。
腧穴[编辑]
《督脉分寸歌》述督脉的穴位:“尾闾骨端是长强,二十一椎腰俞当。十六阳关十四命,三一悬枢脊中央。十椎中枢筋缩九,七椎之下乃至阳。六灵五身三身柱,陶道一椎之下乡。一椎之上大椎穴,上至发际哑门行。风府一寸宛中取,脑户二五枕之方。再上四寸强间位,五寸五分后项强。七寸百会顶中取,耳尖前后发中央。前顶前项八寸半,前行一尺卤会量。一尺一寸上星位,前发尺二神庭当。鼻端准头素骨翏穴,水沟鼻下人中藏。兑端唇上端上取,龈交唇内齿缝乡。”
- 长强,络穴
- 腰俞
- 腰阳关
- 命门
- 悬枢
- 脊中
- 中枢
- 筋缩
- 至阳
- 灵台
- 神道
- 身柱
- 陶道
- 大椎
- 痖门
- 风府
- 脑户
- 强间
- 后顶
- 百会
- 前顶
- 顖会
- 上星
- 神庭
- 素髎
- 水沟
- 兑端
- 龈交
参考文献[编辑]
维基文库中相关的原始文献:黄帝内经/灵枢第一卷 |
- ^ 孙国杰 主编. 针灸学. 上海科技出版社. 1997: 90. ISBN 7-5323-4102-X.
- ^ 《督脉循行歌》:“督脉小腹骨中央,女子入系溺孔疆。男子之络循阴器,绕篡之后别臀方。至少阴者循腹里,会任直上关元行。属肾会冲街腹气,入喉上颐环肩当。上系两目中央下,始合内眦络太阳。一额交颠入络脑,还出下项肩膊场。夹脊抵腰入循膂,络肾茎篡等同乡。此是申明督脉路,总为阳脉之督纲。”
- ^ 《灵枢·经脉》:起于下极之输,并于脊里,上至风府,入脑,上巅,循额,至鼻柱。
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