牙周病是可怕的口腔疾病,在牙周手術後,我們不是就高枕無憂了,相反的;牙周手術後牙齒會經歷一段較為脆弱的時期,可能還需要與牙周治療後遺症共處,應該怎麼做到面面俱到的保護,讓台北牙周植牙權威-來德牙醫周承澤醫師告訴你牙周病治療後注意事項。
- 牙周手術後,專業醫師告訴您該怎麼吃
- 牙周治療後遺症有哪些?小心就可以避免?
- 牙周病治療後注意事項一次大公開
牙周手術後,專業醫師告訴您該怎麼吃
針對牙周病治療與手術多樣,然而無論是什麼樣的手術方式,牙周手術的目的都只有一個:徹底清除過往所有黏附在牙根表面的牙結石、牙菌斑等病原。有患者表示,在牙周治療前,自己並沒有太多酸痛感,怎麼牙周手術後酸痛感就這麼明顯?是不是沒有治療好?
來德牙醫周承澤醫師表示,當牙周手術後,牙根表面的牙結石、牙菌斑因為被清除,牙根表面變得乾淨光滑,此時牙肉與牙根需要重新接合、並在牙跟表面產生鈣化連結,因此牙齒會有酸痛與敏感都是正常的。這個復原階段會持續多久完全因人而異,短的可能花費2至3個月,較長的可能會達6個月,在這期間,我們應盡量避免容易引起刺激的飲食,包含了過冰過熱、辛辣與過酸等特性的食物。
此外,醫師也提醒,牙周手術後尤其術後兩周,因傷口較為脆弱,拆線前都需要特別注意:不僅是上述提到的食物,溫的食物也要盡量避免,並以室溫、稍微偏涼的食物作為主要飲食。而在拆線後,飲食就可以較為恢復正常,但要注意的是並不代表可以大吃大喝。
牙周病的傷害是不可逆的,就算在術後,患者牙周比起一般健康牙齒,可能都還是會有較為鬆動的狀況,除了應避免過硬的食物,也應謹慎攝取營養,對於怎麼吃,醫師建議平時一定要多攝取蔬果。蔬果富含維生素與膳食纖維,除了可以幫助患者抗氧化、抗菌,更可增加免疫力、抑制牙周風險;此外,富含維生素B群與維生素C的食物也要盡量保持攝取,一方面可保護口腔黏膜健康,也可以使傷口癒合更快,有助牙周手術後恢復。
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牙周治療後遺症有哪些?小心就可以避免?
關於牙周治療後遺症,我們其實上述都已提到,牙齒敏感與牙齒晃動無力是主要的牙周治療後遺症。對於牙齒敏感,除了以上提到的避免刺激性食物,也可以使用去敏感與含氟牙膏漸緩不適感;而牙齒晃動感則需要避免啃咬過於堅硬的食物與等待傷口恢復來改善。
牙周病治療後注意事項一次大公開
在牙周病治療後,除了飲食上,還有其他的注意事項。在手術麻醉完全消退前,需要先避免進食,同時不要有任何可能刺激傷口的動作;包含吸吮傷口、吐口水與漱口都是應當避免的。另外,如有止血緩慢狀況,可以利用浸濕茶包含在傷口處的方式,以兒茶素幫助更快的止血。
在牙周病手術麻藥消退後就可以開始進食,術後兩周是黃金恢復時間,同樣應該避免可能刺激傷口的狀況,包含吸管喝飲料,在傷口區域刷牙等。來德牙醫周承澤醫師建議可以漱口方式為患處做清潔,並搭配術後兩天內冰敷、兩天後熱敷的方式舒緩傷口腫痛。在冰熱敷時間上,每敷15分鐘就可以休息10分鐘,以此反覆直到消腫。
最後,當牙周術後逐漸恢復,更需要好好守護手術換來的成果,維持正確的口腔清潔習慣,就是對於守護口腔不再淪陷最重要的長期抗戰。除了在牙刷選擇上,建議使用軟毛、避免過硬的牙刷,也應以目前不少醫師都在推薦的「貝式刷牙法」做清潔。
除了刷牙,牙齒縫隙更是你不該忘記清潔的地方,除養成利用牙線、牙間刷等重要的輔助工具清潔外;定期回診洗牙與檢查更是與牙周病永久絕緣的關鍵。
牙周病治療推薦周承澤醫師 二十多年經驗值得您信賴
台北牙周植牙權威-來德牙醫周承澤醫師,為牙周病患者擬定完整、嚴謹的治療計劃,加上豐富經驗與精良技術,大幅提升牙周病患者的治癒信心,由醫師評估牙周病狀況,較輕微可從淺層開始逐步治療,若症狀較嚴重者,可直接進行深層治療,以節省患者時間,避免拖延導致牙周病更加嚴重。
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牙周微創治療術後注意事項
1. 手術後數小時,非必要時勿漱口,少講話,少吐口水,以免影響止血及傷口癒合。
2. 手術後數小時,唾液內可能仍有血絲,不必擔心。若傷口有少量出血用冰開水或鹽水含在口內數分鐘再輕輕吐出,重覆含漱十次後停止,如此法不能止血,應立即來本科治療。
3. 手術區域可能有些微腫大,請不必害怕,三、四天內可自然消腫,必要時在手術當天可用冰敷,每次約敷二十分鐘,繼續數次,如繼續腫大,請與我們聯絡,以作進一步之檢查與處理。
4. 手術後一小時可進食,宜食溫流質或半流質。進膳後應含溫鹽水輕漱二、三次。
5. 請勿食柑橘類、水果汁、酒類或辛辣食物,以免增加疼痛,同時在傷口癒合過程中,請勿吸煙以免延遲痊癒。
6. 手術範圍,佈有一層牙周敷料,以保護傷口,防止感染。請勿隨意取下。若有剝落屑片但無任何不適,可不必理會。如剝落後感覺疼痛,或刺激唇頰粘膜妨礙舌頭活動,請與我們聯繫。
7. 敷料在手術後數小時硬化,請在數小時內勿進熱食,以免阻礙敷料硬化。
8. 請遵照醫囑服藥,可幫助您止痛及防止發炎。
9. 手術後三日內,勿作劇烈運動請多休息,但日常工作可如常進行。
10. 請於一週後按預約時間前來拆線或更換敷料。
11. 如有任何疑問,歡迎電話詢問。
牙周病是日積月累造成的慢性疾病,牙醫師能協助檢查、清潔,執行微創或傳統手術,但術後護理及日常清潔維持,才是守護口腔健康、對抗牙周病的長期勝仗。
本文適合:
◈ 尚未進行牙周手術,想提前做好全面準備的你。
◈ 做完牙周手術,準備認真照料口腔健康的你。
恭喜你,為了戰勝牙周病,你已經達成了一個里程碑。在牙周病專科醫師提供治療之後,接下來的術後護理與日常照護的任務就要由你接棒,手術是一時保養則是一輩子,後續的細心照料、定期檢查,將是你可以給自己口腔健康的最好投資。
牙周手術後請注意
【 麻醉效力消退前 】1. 避免進食,並請忍耐不要用舌頭舔拭或吸吮、刺激傷口。
2. 有口水可吞下,不吐口水、不要漱口,以免刺激傷口、血塊脫落。
【 麻醉效力消退後,一週內 】#禮凡院長小撇步
若止血得較慢,不要緊張,取出家中的茶包(紅茶綠茶都行),用飲用水沾溼後,放在手術區域,輕輕咬合加壓五分鐘,茶葉中的兒茶素可以幫助止血。
1. 禮凡牙醫診所執行的牙周手術多是較先進的微創手術,傷口小、癒合速度較快,麻醉藥效退後即可進食。
2. 飲食需留意避免以下類型:刺激性食物(太燙、太冰、太油、太辣、菸、酒等)、生冷易感染的食物、有刺/尖銳的食物、過硬的食物(如蘋果)。
3. 避免刺激傷口(用吸管吸飲料也是喔)
4. 若傷口仍腫脹,可以從外部臉頰冰敷傷口,敷10分鐘、休息10分鐘,以幫助消腫。
5. 手術區域一週內不要刷牙(其他區域正常刷),以漱口水輕輕漱過協助清潔。
附註:
以上建議為一般通則,必要時牙周病專科醫師會根據你的身體狀況做調整與建議,如有疑問可諮詢禮凡牙醫診所的牙周病專科醫師。
如果你有拔牙的話
需注意的事項大致同上,原本有高血壓等症狀的病人,依最新醫學研究指出,基本上不用停藥,但在拔牙前可以告知牙醫師,提供他做診斷;如果有心血管疾病而長期服用抗凝血藥物,禮凡牙醫將會診你的心臟科醫師,討論確認能不能停藥及時間狀況,再安排後續療程。
牙周病的日常照護
牙周病是一場長期抗戰,既然是因為細菌堆積感染所造成的,如何阻斷牙菌斑堆積便是照護的重點,說穿了,每天都仔細地把牙齒刷乾淨保持口腔清潔,就是最重要的小事。
1. 選擇最適合你的口腔清潔工具
「牙刷」是最基本的清潔工具,選用軟硬適中的刷毛、長度不超過三顆牙齒,以能夠確實刷到最後端的牙齒為挑選考量。牙齒露出的部分有五個面,除了裡、外、咬合面和與臨近牙齒的間隙面清潔以外,也要同時能清潔到牙齦與牙齦縫隙才是真正的刷乾淨。
「牙線」能夠清潔上述提到五個面中的另兩面,也就是與前後牙齒相鄰的表面,同時,沿著牙齒弧度磨擦牙齒表面,能帶出相鄰牙齒、牙齦間堆藏的髒汙。
「牙間刷」適用於齒縫較大的狀況,不少牙周病患者因牙齦萎縮而有齒縫較大的情形,這時可透過牙間刷做為清潔協力,你可以諮詢你的專科醫師選擇適合的尺寸、類別,並以正確方式使用。
2.
日常飲食調整
當牙周有發炎狀況甚至有牙齒動搖情形時,需避免食用過硬或刺激性食物導致惡化。平時可以在飲食中多攝取含維生素B群、維生素C的食物,維生素B群可以促進細胞成長、保護黏膜健康,維生素C則可以幫助傷口癒合,有助牙周發炎的康復。