IG 批量刪除 粉絲

随着 Instagram 的追踪名单数量越来越多，或者 IG 帐号被盗而追踪名单突然暴增到数百甚至数千人，那么要取消数量庞大关注的人是一件多么费力的事，但是可以使用一些方式或下载手机应用程式 (APP) 来帮助我们快速取消关注。

目录

• 1 前言
• 2 在 Instagram 中取消追踪某人
  • 2.1 使用「搜寻功能」来寻找用户
  • 2.2 从「追踪名单」中寻找用户
  • 2.3 小结
• 3 在 Instagram 中批量取消追踪用户
  • 3.1 iOS 系统 (iPhone)
    • 3.1.1 Mass Unfollow for Instagram
  • 3.2 Android 系统
    • 3.2.1 Unfollow for Instagram - Non followers & Fans
    • 3.2.2 Followers & Unfollowers
    • 3.2.3 Unfollow Users
    • 3.2.4 Unfollow plus for IG(In*tagram)
    • 3.2.5 Unfollowers for Instagram
      • 3.2.5.1 简介
      • 3.2.5.2 使用方法
        • 3.2.5.2.1 追踪名单列表
        • 3.2.5.2.2 批量删除的按钮
• 参考资料
• 更新纪录

1 前言

在去年的某一天，某次上线后发现我的 Instagram 的「追踪名单」里的数量一直增加，但是我明明在那段期间是没有加那么多人了，点进去后发现都是一些不认识的外国人。

不过当时也不以为意，想说可能系统有问题，或许过一段时间就会正常了，但后来发现数量一直增加，最后竟然冲破五千人，很明显是 Instagram 帐号被盗，所以就改了密码。

改了 Instagram 的密码后，果然数量就停止一直增长了，虽然不知道 Instagram 帐号是怎么被盗的，不过至少这个问题总算解决了，但帐号也只是放着而已。

但是问题就来了，等到今年想要好好经营 Instagram 平台时，想把那些被盗时的追踪帐户删除，不然让人看了也觉得奇怪，不过五千多个用户要一个一个慢慢删还真的不知道要删多久，所以就查了一下如何批量取消关注用户的方法。

2 在 Instagram 中取消追踪某人

要在 Instagram 取消追踪某人，只要到自己的个人档案里面，并点击「追踪中」的用户帐号，就可以停止追踪该名用户，大致上有两种方式能够找到取消追中的用户：

2.1 使用「搜寻功能」来寻找用户

1. 可以点击 Instagram 中的「放大镜」功能按钮进入搜寻与探索的页面中。
2. 输入想要取消追踪者的帐号，以显示该名用户，并点击该名用户来进入到对方的个人页面当中。
3. 进入到该名用户后，点击右上方的「追踪中」按钮，会转变为「追踪」，表示已经成功取消追踪该名用户了。

2.2 从「追踪名单」中寻找用户

1. 可以直接进入到个人的 Instagram 个人档案页面中，并点击右上方的「追踪名单」以进入列表。
2. 在「追踪名单」列表当中找到要取消追踪的用户后，该名用户的右方会显示「追踪中」。
3. 点击在该名用户右方的「追踪中」按钮后，会转变为「追踪」，表示已经成功取消追踪该用户了。

2.3 小结

综上所述，虽然取消追踪用户的方法不难，但是若有上百位，甚至上千位的追踪用户，那么用此种方法可能会花上大量的时间和精力，而 Instagram 本身并没有内建批量许消追踪用户的功能，所以必须要额外使用其他的工具来达成该效果。

3 在 Instagram 中批量取消追踪用户

我在网路上有查到有人自行写程式的方式，不过对于一般没有接触过程式的使用者来说可能会感觉到很困难，所以在这里只讨论可以利用手机应用程式 (APP) 来协助批量许消追踪用户的方法。

3.1 iOS 系统 (iPhone)

3.1.1 Mass Unfollow for Instagram

• 软体名称：Mass Unfollow for Instagram
• 下载位置：App Store
• 下载网址：https://apps.apple.com/us/app/mass-unfollow-for-instagram/id1218145349
• 作业系统：需要 iOS 9.0 或以上版本。与 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
• 使用性质：免费

3.2 Android 系统

3.2.1 Unfollow for Instagram - Non followers & Fans

• 软体名称：Unfollow for Instagram - Non followers & Fans
• 官方网站：https://hashgrow.com/
• 下载位置：Google Play
• 下载网址：https://play.google.com/store/apps/details?id=app.follow.unfollow
• 作业系统：Android 4.4 以上
• 使用性质：免费

3.2.2 Followers & Unfollowers

• 软体名称：Followers & Unfollowers
• 下载位置：Google Play
• 下载网址：https://play.google.com/store/apps/details?id=get.instagram.followers.unfollowers
• 作业系统：Android 4.0 以上
• 使用性质：免费

3.2.3 Unfollow Users

• 软体名称： Unfollow Users
• 下载位置：Google Play
• 下载网址：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xiuxin.instagram.unfollow
• 作业系统：Android 4.1 以上
• 使用性质：付费，$120。

3.2.4 Unfollow plus for IG(In*tagram)

• 软体名称： Unfollow plus for IG(In*tagram)
• 下载位置：Google Play
• 下载网址：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unfollow.instagram.pro.plus
• 作业系统：Android 4.1 以上
• 使用性质：付费，$260。

3.2.5 Unfollowers for Instagram

• 软体名称：Unfollowers for Instagram
• 下载位置：Google Play
• 下载网址：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.detectunfollowers&hl=zh-TW
• 作业系统：Android 4.0 以上
• 使用性质：免费

3.2.5.1 简介

Unfollowers for Instagram 是一款可以批量取消 Instagram 追踪的人的手机应用软体，有分为免费版和付费版，两者的差异如下：

1. 免费版：

(1) 有广告，在每次批量取消专注用户后，会显示屏幕广告。

(2) 会有取消关注用户时间上的限制。

2. 付费版： ($38)

(1) 没有广告。

(2) 没有任何限制。

基本上使用免费版已经够用了，除非你受不了会一直跳出广告，至于时间上的限制大约是许消关注两百人后会跳出讯息，个人测试好像重新开启手机后就能够再次使用，但是 Instagram 本身还是会有时间限制，大约取消关注一千多人后会被受到限制，可能要再过一段时间后才能够正常取消关注用户。

3.2.5.2 使用方法

1. Don't follow back (没有追踪回来的用户)：只有自己追踪对方而对方没有追踪自己的用户
2. Mutual (相互的用户)：有互相追踪的用户。
3. Fans (粉丝)：只有对方追踪自己帐号而自己没有追踪回对方的用户。
4. I follow (我追踪的用户)：自己所有追踪的用户。

★在列表当中，每个用户的左方都会有一颗白色中空的星星，若不想使用批量取消追踪用户的功能后把想要保留的用户给删除，那么可以点击该用户旁的星星，会转变为黄色的实心星星，那么使用批量取消追踪用户功能时就不会把该用户给删除了。

在画面的下方会有「UNFOLLOW 20 FROM TOP」与「UNFOLLOW 20 FROM BOTTOM」两个按钮，可以批量取消追踪用户。

1. UNFOLLOW 20 FROM TOP：会从追踪名单的上方往下取消追踪者。
2. UNFOLLOW 20 FROM BOTTOM：会从追踪名单的下方往上取消追踪者。

参考资料

1. v2ex使用者（2016），〈如何大批量删除 instagram 关注的人（账号被盗的苦衷）〉。V2EX 。
2. 〈Instagram，如何取消追踪某人？〉。Instagram 使用说明 。
3. wulfric（2016），〈批量取关 instagram 好友〉。STORMSPIRIT。
4. TopTeam（2017），〈Unfollowers for Instagram〉。Google Play Android 应用程式。
5. TopTeam（2017），〈Unfollowers Plus〉。Google Play Android 应用程式。

更新纪录

1. 2022/05/12，新增多语言版本。