臉痠痛、難張嘴 你知道要掛哪一科嗎?不少顳顎關節障礙症的患者,常常搞不清楚自己看病要掛哪一科,經常是在耳鼻喉科、骨科、神經內科、復健科等科別「巡禮」一圈後,才找上牙科治療。 Show 台北醫學大學附設醫院口腔顎面外科主治醫師吳家佑表示,因為顳顎關節接近耳朵,當出現疼痛症狀,患者多誤以為是耳朵問題,不是跑去找耳鼻喉科,就是跑去找骨科,會第一時間找牙科者不多。 吳家佑說,雖然牙醫師的養成過程,都有顳顎關節障礙的相關教育,但仍是以走口腔顎面外科、顳顎關節障礙科的牙醫師最專業。 吳家佑表示,他遇到的顳顎關節障礙症患者很多是年輕學生或上班族,造成關節受傷的原因,多是因夜間磨牙、專注或緊張時咬緊牙關所致。對於容易緊張的患者,有時只要調整睡眠,或等壓力消失後,關節疼痛就會自動消失。 但是,若疼痛一直沒緩解,就應就醫治療。吳家佑說,因關節受傷了,此時不要急著張嘴,患者可在臉部痠痛處熱敷,吃醫師開的止痛藥或肌肉鬆弛劑,食物應以軟質或流質食物為主,讓受傷關節好好休息,通常一到二周就能痊癒。 有的患者是因牙齒咬合不正,致顳顎關節施力不平均而發炎。吳家佑說,此時會先協助病人止痛,再進行牙齒矯正,有的醫師習慣使用「咬合板」,是一種客製化的口內裝置,因有厚度,晚上配戴可避免磨牙、擠壓關節。 有病人很能忍痛,但也因延誤治療,導致顳顎關節發炎嚴重,就醫時嘴巴幾乎張不開。 台北榮總口腔顎面外科主任羅文良說,他日前收治19歲的婷婷,出現顳顎關節障礙症3年了,因遲遲不治療,吃東西困難導致身形消瘦。最近是痛得受不了才來找他,確診單側顳顎關節有退化性關節炎。 羅文良除了請婷婷戴咬合板,另進行關節沖洗術,也就是在耳前上麻藥後扎針,用食鹽水將關節空間內的發炎物質沖掉,可改善關節發炎狀態,減少疼痛。 羅文良強調,因顳顎關節靠近顏面神經,若進行手術,會有傷到顏面神經的風險,雖然機率低,但只要能使用保守治療痊癒者,醫師決不會把手術當第一線治療方式,除非是太嚴重的顳顎關節障礙症患者。 羅文良最近收治一名男大生,是雙側顳顎關節都出現退化性關節炎,因骨頭遭嚴重破壞,前牙開咬也很嚴重,無法使用保守治療,必須開刀切除發炎的關節才能痊癒,另協助他矯正牙齒咬合。 除了吃藥、戴咬合板及手術等治療,有醫師也會幫患者在關節沖洗後注射玻尿酸,改善關節發炎。 羅文良解釋,關節本身就含玻尿酸,但關節發炎時,玻尿酸量會減少,此時外來玻尿酸可消炎止痛,並刺激自體產生玻尿酸。只是有研究發現,玻尿酸注射對初期患者可增加修復能力,但對太晚期的退化性關節炎病人不太有效。 不少顳顎關節障礙症患者,治病因素是容易因緊張而咬緊牙關,長期下來導致關節肌肉緊繃發炎。 羅文良說,他有收治過一名50歲男子,其個人特質就是容易緊張,不只是治療他的顳顎關節,也要安撫他的情緒。他和精神科醫師一起合作,為男子治療情緒,當焦慮情形改善後,症狀減輕許多,比藥物或咬合板治療更有效。 羅文良表示,北榮對於顳顎關節障礙症的治療,除了精神科之外,也有和傳統醫學科合作,利用針灸穴位治療,放鬆鎮靜肌肉,緩解疼痛。 「預防勝於治療。」羅文良說,當發現顳顎關節不適,除了暫時吃軟食,也應避免張口過度,例如吃過大的漢堡或包子、張大嘴啃蘋果或芭樂、過度打哈欠等。另應去除不自覺緊咬牙關的習慣,放鬆心情不熬夜。 若經過休息、改善生活習慣後,症狀仍無法控制,羅文良說:「就趕快來找我們吧!」 ▲顳顎關節的解剖位置顳顎關節症候群常見7大病因1. 長期夜間磨牙 2. 精神及性格因素 3. 上下牙齦咬合不正 4. 常吃
質地偏硬的食物 5. 醫源性因素 6. 外傷或曾受外力撞擊 7. 系統性疾病 顳顎關節症候群的檢查1. 病史詢問 2. 觀察下顎運動角度大小 3. 顳顎關節移動時是否有「喀」的聲音? 4. 咀嚼肌群及顳顎關節有壓痛點? 顳顎關節症候群動態分析顳顎關節屬於滑液關節(Synovial joint),屬於人體相當特殊的關節,它的主要結構為下頷骨同時橫跨左、右兩邊的一塊骨頭。由於下頷骨為左右連動,因此在活動時,左右兩側顳顎關節活動時會互相影響,其原理就跟盪鞦韆相似。兩側下頷骨髁(Mandibular condyle)與下頷骨垂直的部分,就跟鞦韆的兩側垂直的鐵鍊一樣,分別固定於上方的支架上。 正常的顳顎關節活動,主要就是張口及閉口,這樣的動作就跟鞦韆上下擺動一樣。當顳顎關節的一邊發炎沾黏時,此時下顎在張口及閉口時就會往患側偏斜,這種 力矩現象就跟鞦韆單邊固定點生鏽沾黏時,鞦韆的上升擺動會往生鏽較緊的一側偏歪一樣。 治療顳顎關節症候群的第一步,要先以SMIT超微創治療剝除沾黏的筋膜組織,恢復左右兩側顳顎關節的力矩平衡。第二步要預防顳顎關節再度發炎沾黏,調節紊亂的自律神經調節,以避免患者因免疫功能錯亂,造成顳顎關節周邊筋膜的反覆性發炎。臨床治療上要特別注意:並非痛哪邊就治那邊!也不是哪一邊有異音,就只治療那邊。醫師需詳細判斷是哪一側的顳顎關節沾黏,才能加以鬆解,唯有如此病症才會改善。 上述「標本兼治」才是顳顎關節症候群的最佳治療方式。以SMIT超微創治療顳顎關節症候群,平均治療3-5次可恢復,但實際治療次數仍需由醫師評估,依患者症狀嚴重程度而定。 顳顎關節症候群的非手術治療牙科: 西醫: 物理治療 局部注射 此外,患者尤要注意類固醇的注射可能導致局部組織破壞和鬆弛,恐對顳顎關節的穩定性更不利! 中醫: 顳顎關節症候群的手術治療關節沖洗術: 關節鏡手術: 目前西醫透過病因位置的分類,將顳顎關節症候群(顳顎障礙症)歸在牙科治療範圍,這樣的分類方式其實值得商榷!顳顎關節症候群為什麼不單純稱為「顳顎關節炎」就好?若仔細探究原因,是因為顳顎關節症候群不只是關節炎、關節疼痛的症狀,根據我診所多年的臨床觀察,顳顎關節症候群的患者經常合併纖維肌痛症、偏頭痛、焦慮症、恐慌症、失眠、耳鳴、頸椎病等,這些症狀都屬於自律神經失調的一部分。因此顳顎關節症候群不該單純只被視為顳顎關節疾病,而是一種身心失調所衍生的綜合病症。 因此,一位醫師在治療顳顎關節症候群時,必須將自律神經失調的因素納入考量方為完整。我們也就能進一步說,牙科目前使用咬合板治療顳顎關節症候群,就跟治療腰痛使用護腰一樣,只能算是緩解症狀的一種物理治療。而骨科、復健科使用的局部類固醇注射,也只能視為暫時消炎止痛的症狀治療,無法標本兼治。 即便有以上的理解,到底該如何有效治療顳顎關節症候群呢? 名冠診所超微創顳顎關節解沾治療超微創顳顎關節解沾治療不同於破壞性較大的關節鏡手術治療,而是融合中西醫學之新技術。超微創顳顎關節解沾治療以精微的針尖做為治療工具,傷口直徑僅不到0.5mm針孔大小,對局部組織損傷較低,副作用也較一般關節鏡手術低許多。 超微創顳顎關節解沾治療並非西醫的超音波導引局部注射方式,而是利用針尖微創剝離的原理,與消炎藥或類固醇的藥物治療原理完全不同。超微創顳顎關節解沾治療需要由治療經驗與技術純熟的醫師進行才能「針到病除」。 醫師藉由「先破壞再建設」的原理,先以針尖進行探測檢查,透過軟組織反彈的力道以及針刺的聲響,判斷已纖維化、沾黏的病理位置,再以針尖鬆解已纖維化、鈣化的組織,使纖維化組織能充分修復重建,恢復顳顎關節原本應有的張力作用。 顳顎關節症候群患者避免復發注意7件事1. 避免長時間的咀嚼動作: 2. 避免過度張口: 3.
良好的睡眠品質: 4. 放鬆身心: 5. 正確的姿勢: 6. 少碰咖啡因: 7.
適當的局部按摩: 頰車穴 下關穴 頭維穴 |