Top 9 胀气可以喝粥吗? 2023

咱们中国人啊,对粥可谓是迷之热爱早餐,喝碗热乎乎的粥,暖身又暖心工作太忙,没时间吃饭,喝口粥垫垫害怕长肉,放弃鸡鸭鱼肉,来碗粥没有食欲,不想吃饭,一口粥解决战斗有的家庭甚至一天三顿都是粥……喝粥养胃这个理念似乎早已深入人心,尤其是在肠胃不舒服的时候,粥更是饮食的首选。可是,网上也有传言说,喝粥未必能养胃……那么到底喝粥能不能养胃?如何正确养胃?今天快医君带你揭开谜底。快医特邀专家. 黄 玉 伟 上海市第一人民医院宝山分院 消化内科 主任医师擅长:消化内科各种常见病、多发病的诊断和治疗,如消化性溃疡、急慢性胃炎、肝炎后肝硬化、急慢性胰腺炎和溃疡性结肠炎等。对于消化内科领域的疑难杂症积累了丰富的经验

Top 1: 喝粥养胃?错错错,真正养胃要这么做! - 知乎专栏

作者: zhuanlan.zhihu.com - 106 評分
描述: 咱们中国人啊,对粥可谓是迷之热爱早餐,喝碗热乎乎的粥,暖身又暖心工作太忙,没时间吃饭,喝口粥垫垫害怕长肉,放弃鸡鸭鱼肉,来碗粥没有食欲,不想吃饭,一口粥解决战斗有的家庭甚至一天三顿都是粥……喝粥养胃这个理念似乎早已深入人心,尤其是在肠胃不舒服的时候,粥更是饮食的首选。可是,网上也有传言说,喝粥未必能养胃……那么到底喝粥能不能养胃?如何正确养胃?今天快医君带你揭开谜底。快医特邀专家. 黄 玉 伟 上海市第一人民医院宝山分院 消化内科 主任医师擅长:消化内科各种常见病、多发病的诊断和治疗,如消化性溃疡、急慢性胃炎、肝炎后肝硬化、急慢性胰腺炎和溃疡性结肠炎等。对于消化内科领域的疑难杂症积累了丰富的经验
匹配搜索結果: 2019年11月18日 · 喝粥养胃是有一些科学依据:粥通常已经煮得稀烂,容易消化,胃不再需要对其 ... 胀气、口干舌燥、或者暴饮暴食等现象,可以对胃功能产生极大的影响。2019年11月18日 · 喝粥养胃是有一些科学依据:粥通常已经煮得稀烂,容易消化,胃不再需要对其 ... 胀气、口干舌燥、或者暴饮暴食等现象,可以对胃功能产生极大的影响。 ...

Top 2: 喝粥能养胃?4大养胃雷区要小心!5种养胃食物吃错伤身 - 健康- 人民网

作者: health.people.com.cn - 155 評分
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匹配搜索結果: 2017年12月27日 · 粥类的食物属于流食,质地很软,容易消化,可以减轻胃肠道负担,理论上,是一款很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥。比如,有胃食管反流病 ...2017年12月27日 · 粥类的食物属于流食,质地很软,容易消化,可以减轻胃肠道负担,理论上,是一款很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥。比如,有胃食管反流病 ... ...

Top 3: 喝杂粮粥胃堵胀气?营养专家教你如何搭配更养生

作者: doc.sina.cn - 109 評分
描述: 原标题:喝杂粮粥胃堵胀气?营养专家教你如何搭配更养生图片来源/视觉中国随着人们养生观念的增强,越来越多的人喜欢上了杂粮粥。有人认为,只要是粗粮,就会对身体有好处;也有人担心,这些食材会有互相冲突的地方;还有人喝了杂粮粥反而不舒服,有时会胀气。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示,实际上,各种粮食之间并未发现有什么冲突之处,但搭配在一起是否适合自己,确实有一些需要考虑的地方。喝了杂粮粥,为什么胀气?范志红表示,很多人喝粥之后感觉胀气,一方面是因为日常饮食当中“精白细软”习惯了,肠道微生物还不太适应较多的膳食纤维,需要循序渐进;另一方面是因为消化能力低下的缘故。那些胃酸分泌太少、胃
匹配搜索結果: 2019年1月25日 · 范志红表示,很多人喝粥之后感觉胀气,一方面是因为日常饮食当中“精白细软”习惯了,肠道微生物还不太适应较多的膳食纤维,需要循序渐进;另一方面是 ...2019年1月25日 · 范志红表示,很多人喝粥之后感觉胀气,一方面是因为日常饮食当中“精白细软”习惯了,肠道微生物还不太适应较多的膳食纤维,需要循序渐进;另一方面是 ... ...

Top 4: 养胃是选粥,还是馒头?医生直言:这些传统养胃食物,吃错更伤胃

作者: new.qq.com - 143 評分
描述: 10个人中8个有胃病!据世界卫生组织第四季度胃病情况统计:胃病在人群中发病率高达80%!人的一生中都可能有过胃部不适。近年来,胃病还有日益年轻化趋势,尤其是上班族,他们的饮食、生活规律及健康意识差,久而久之,可能出现严重胃病,如胃十二指肠溃疡等。冬季饮食辛辣刺激,容易导致胃病,所以在冬季养胃非常重要哦。胃病,“三分靠治,七分靠养”,很多人一旦胃不舒服,就想靠吃点什么来把胃养好。甚至,自己总结了一套“养胃食物大全”:白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……吃了这么多“养胃”食物,究竟哪些最靠谱呢,一起来看一下养胃应该选大米粥?真相:不完全正确,看人下粥1、胃堵胃胀者:喝粥,不加豆,如黄豆、绿豆等,比较
匹配搜索結果: 2020年8月3日 · 1、胃堵胃胀者:喝粥,不加豆,如黄豆、绿豆等,比较难消化,容易产气, ... 产生的大量气体,这样就可以避免肠胃胀气,更有利于帮助肠胃消化吸收。2020年8月3日 · 1、胃堵胃胀者:喝粥,不加豆,如黄豆、绿豆等,比较难消化,容易产气, ... 产生的大量气体,这样就可以避免肠胃胀气,更有利于帮助肠胃消化吸收。 ...

Top 5: 白粥养胃?原来真相是这样 - 四川省卫生健康委员会

作者: wsjkw.sc.gov.cn - 153 評分
描述: 白粥养胃?原来真相是这样【发布日期:2020-07-22】【关闭】 . 我们总认为粥是养胃的食品,白粥配咸菜也是最常见的早餐,实际上这么吃真的健康吗?白粥真的养胃吗?白粥没有营养吗?单纯的白粥,不是没有营养,只是营养成分比较单一。主要提供碳水化合物,像蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物元素等其他营养素,都是含量很低的。我们常见的白粥配咸菜,其实从营养角度讲是不健康的早餐。咸菜盐含量较高,每天食用容易增加患高血压的风险,同时咸菜中含有一定的亚硝酸盐,长期食用并不利于身体健康。对于青少年而言,需要更多的优质蛋白、丰富的维生素和钙铁锌等微量元素来帮助身体生长,早餐只喝粥的话营养不均衡,而且饱腹感维持的时
匹配搜索結果: 2020年7月22日 · 此外,早餐也应该搭配一定量的蔬菜和水果来补充维生素和膳食纤维。 白粥、小米粥真的养胃吗? 很多人喜欢喝粥是觉得粥养胃,但是粥养 ...2020年7月22日 · 此外,早餐也应该搭配一定量的蔬菜和水果来补充维生素和膳食纤维。 白粥、小米粥真的养胃吗? 很多人喜欢喝粥是觉得粥养胃,但是粥养 ... ...

Top 6: 胀气为什么不能吃稀饭 - 百度知道

作者: zhidao.baidu.com - 102 評分
描述: ����Ϊʲô���ܳ�ϡ�� ������ 1���ش� #����# ���˺���α������֢������֢�� һ·�Ϸɳ� 2018-12-06 . �� TA��ó���3.1�����֪�����п�Ϊ�����ش�����2.4�������ʣ�93%�������ˣ�2518����Ҳȥ�������ʸ���ҳ��ע. չ��ȫ�� ��Ϊ����ʱ������Ҫ�׽������¿�ǻ����Һ�ٷ��ڼ��١����⣬���е�ˮ�ֽ϶࣬�����ʳ��ϡ��θҺ������θ���˶���������ʳ����������� .
匹配搜索結果: 此外,粥中的水分较多,过多进食会稀释胃液,减缓胃部运动,不利于食物的消化吸收 ... 2018-01-25 喝粥可以改善胀气情况吗; 2016-12-12 我有胃胀气不想吃别的喝点稀饭 ...此外,粥中的水分较多,过多进食会稀释胃液,减缓胃部运动,不利于食物的消化吸收 ... 2018-01-25 喝粥可以改善胀气情况吗; 2016-12-12 我有胃胀气不想吃别的喝点稀饭 ... ...

Top 7: 胃胀气能不能吃大米粥 - 百度知道

作者: zhidao.baidu.com - 93 評分
描述: . ��������θ�������ԳԽ�Ƣ���г�ҩ��������Ҫ����ƽʱ����ʳ����Ҳ����θ�����ܾã����ã����ں��ˣ����ذɣ���θ���кܴ�İ����ģ��ֽ��������������⣬�����ܽ��ͻ��������ಡ�ļ��ʣ����ܽ���Ѫѹ�����̴����о���֤ʵ��һ����ʳ�ߵ���������ʳ���߳�7�꣬��������ʳ�ߵ�������Ҳ��ʳ���߳�11�ꡣ��������������������ʮ�������ϵ���ʳŮ�ԣ�ƽ��ÿ������ʮ�壥�ı�����ʧ���ʣ���ʳ����Ϊʮ�ˣ�
匹配搜索結果: 2017年6月16日 · 不能喝。米饭和米粥是一种材料。胃疼为什麽不能喝大米粥呢?因为大米性甘,温。喝到胃里容易产生酸性物质,使胃更疼。(熬粥熬出的大米油可以喝,可补 ...2017年6月16日 · 不能喝。米饭和米粥是一种材料。胃疼为什麽不能喝大米粥呢?因为大米性甘,温。喝到胃里容易产生酸性物质,使胃更疼。(熬粥熬出的大米油可以喝,可补 ... ...

Top 8: 胃痛、胃脹氣要喝粥?中醫:這款粥好消化、可修復腸胃 - 今周刊

作者: businesstoday.com.tw - 162 評分
描述: 中醫觀點:胃、小腸、大腸等失常,需要調理脾胃. 喝小米粥止胃痛、胃脹?中醫:喝熱稀粥易於消化吸收 胃出現了問題,輕則胃痛、胃脹氣;重則胃潰瘍,甚至胃癌。胃是身體中僅次於心臟的第二大器官,人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養。有的人腸胃不好的時候,會選擇煮粥喝,另外,傳說中醫有「養胃三君子」包括茯苓、蓮子等調理脾胃。到底這一些方法真的能趕走「老胃病」嗎?來聽聽中醫師怎麼說。中醫觀點:胃、小腸、大腸等失常,需要調理脾胃現代人工作壓力大、飲食作息不正常,常容易犯消化系統毛病,包括胃食道逆流、消化性潰瘍(例如:胃潰瘍、十二指腸潰瘍)等,都屬於消化系統的疾病。吳建東中醫師表示,就中醫的觀點來看屬於脾胃的範圍
匹配搜索結果: 2019年3月15日 · 有的人腸胃不好的時候,會選擇煮粥喝,另外,傳說中醫有「養胃三君子」包括茯苓、蓮子等調理脾胃。到底這一些方法真的能趕走「老胃病」嗎?2019年3月15日 · 有的人腸胃不好的時候,會選擇煮粥喝,另外,傳說中醫有「養胃三君子」包括茯苓、蓮子等調理脾胃。到底這一些方法真的能趕走「老胃病」嗎? ...

Top 9: 吃粥養胃反而胃食道逆流!醫師:最不傷胃要吃「固體食物」

作者: heho.com.tw - 115 評分
描述: 腸胃不舒服的時候,總是會很直覺的想到「要吃白粥」,因為稀飯好消化,吃下去之後感覺比較不會造成腸胃的負擔。但稀飯雖然好消化,卻會因為水分過多而造成胃食道逆流;要顧好胃,反而是固體的食物更不容易造成負擔。水分過多會刺激胃酸分泌「水分是刺激胃部分泌胃酸的一個原因。」彰化員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑說,在他的臨床經驗上,治療胃食道逆流、或是胃酸過多的病人時,的確會要他們先不要吃白粥,因為白粥會引發更嚴重的胃食道逆流。. 圖片來源:photoAC雖然白粥比較好消化,一方面容易因為水分分泌過多的胃酸,二方面消化速度太快,食物都已經跑到小腸了,胃酸還停留在胃部,造成胃部的傷害,所以「流質食物」,在胃部健康
匹配搜索結果: 2020年2月7日 · 不過在腸胃炎的時候,吃流質食物的確可以減少摩擦胃部的機會,也可以刺激胃酸分泌、增加消化速度、減少脹氣,會比較舒服;但如果已經有胃潰瘍、胃食道 ...2020年2月7日 · 不過在腸胃炎的時候,吃流質食物的確可以減少摩擦胃部的機會,也可以刺激胃酸分泌、增加消化速度、減少脹氣,會比較舒服;但如果已經有胃潰瘍、胃食道 ... ...