三 酸 甘 油脂 過 高 要 看 什麼 科

【三酸甘油脂＝中性脂肪】
很多人都聽過三酸甘油脂，但問到三酸甘油脂有什麼作用，大家都是不太清楚。隨著各種醫學研究出爐，明確指出體內三酸甘油脂一旦增加甚至過量就可能導致動脈硬化，提高罹患心臟病或是腦中風等各種致命疾病的風險。  又稱為「中性脂肪」的三酸甘油脂，主要來自我們攝入的食物多化為能量為體內吸收，未用到的就會轉變成為三酸甘油脂，儲存在肝臟或細胞中，以備有需要時再利用。

【梨型及蘋果型肥胖】
但現代人在飲食中攝取過多熱量或是運動不足，造成三酸甘油脂超過身體所需，囤積在體內，若是脂肪囤積在皮膚下，就成為「皮下脂肪型肥胖」，體型會呈西洋梨型，但若脂肪囤積在肝臟、小腸等內臟周圍，則是「內臟脂肪型肥胖」，外表出現蘋果型。其中內臟脂肪型肥胖者，因隨著內臟脂肪累積，三酸甘油脂增加，好的膽固醇（高密度脂蛋白，HDL）卻減少，較皮下脂肪型肥胖者更容易引發有致命風險的疾病。

 【1/7台灣成年人患有高血脂症】
最常見的就是高血脂症，血液中的膽固醇或三酸甘油脂等脂類含量過高，就稱為高血脂症。國內近年罹患人數急遽增加，根據國民健康局在民國九十一年研究顯示，國人十九歲以上的高膽固醇盛行率為11.6%，尤其，高三酸甘油脂盛行率更高達16.6%，也就是每七位成年人中就有一人有高血脂症而且人數還在不斷增加中。

雖然罹患高血脂症不會引起疼痛等不適感，但血液中三酸甘油脂增加卻容易導致動脈粥狀硬化，當血管內腔愈來愈窄，血液流動愈來愈不順暢，必須施予更大壓力才能推送血液循環，血壓自然隨之升高，當高血壓和動脈硬化交互影響成為惡性循環，甚至會引發腦中風（腦梗塞）、狹心症或心肌梗塞。

【三酸甘油脂異常＝身體發出健康警訊】
另有些疾病，可以從體內三酸甘油脂的變化提早警覺（如糖尿病），當胰島素分泌不足或功能降低時，血液中的三酸甘油脂就會增加，甚至併發高血脂症（高三酸甘油脂血症），若能及早發現，即可控制以免病情惡化。  三酸甘油脂過高可能誘發的疾病另有脂肪肝和痛風。脂肪肝意指肝臟細胞囤積過多脂肪，尤其是三酸甘油脂會影響肝臟的代謝和解毒等功能，平時容易疲倦無力、或感到便秘、想吐等；痛風雖然是源自於血液中的尿酸增加，但亦有數據顯示，八成左右患者合併有高三酸甘油脂血症，令人不得不提高警覺。

資料來源：阮綜合醫院消化系內科 曾建森醫師
kenkon健康網

高血脂原因是什麼？現代人生活忙碌，時常有一餐沒一餐，又為了要快速吃完飯，許多人選擇速度較快的速食就當作一餐了，但您知道嗎？營養不均衡、隔餐用餐就是造成高血脂原因，今天就讓台北三高治療推薦 – RX瑞新時尚診所的周孫立院長，來跟大家解說高血脂原因是什麼以及如果罹患高血脂看哪一科。

高血脂原因是什麼？專業醫師告訴您

首先，造成高血脂原因是一個綜合性的代謝問題，簡單來說，肝臟細胞無法有效代謝這些過多的脂肪，脂肪以三酸甘油脂或是膽固醇的形式留在血液或是肝臟裡面，就會變成高血脂症。以常見的原因來說，生活習慣是導致高血脂原因中影響最大的，生活習慣包括飲食，隨著國人飲食漸漸西化以及夜市文化的盛行，漢堡、薯條等西式美食，雞排、鹹酥雞等象徵台灣在地文化食物，其實都是造成高血脂的原因。生活習慣也包括運動的養成，現代人久坐辦公室，久坐不動不但讓血液流通減慢，更無法有效消耗熱量、脂肪，久而久之，不只腰痠背痛，血脂也逐漸上升。

當然，高血脂症也有可能是基因遺傳導致，如果父母親或是祖父母也有類似的毛病，那您有可能也有血脂、膽固醇、三酸甘油脂相關的問題。

高血脂看哪一科比較好？

從高血脂原因中我們可以發現，高血脂在過去可能出現在少數人身上，但現在已經漸漸成為國人的文明病，周院長說明，血脂只要透過早期發現，及早優化生活模式以及藥物控制，就可以獲得不錯的效果。但是高血脂看哪一科比較好？周院長就建議，超過40歲以上就應該每年都做一次完整的健康檢查，或是可以先找熟悉的家醫科醫師諮詢、抽血檢驗。如果您長年生活習慣不佳，已經重度懷疑自己有三高問題，也可以直接前往新陳代謝科尋求專業醫師的協助，如果檢驗發現自己真的罹患高血脂症，不論您是膽固醇過高或是三酸甘油脂過高，每年就應該定期追蹤指數，控制血脂以免未來引發更多心血管疾病。

除了高血脂，您還有一件事情要注意

如果您有高血脂症，您務必也要注意您的血糖，周院長說明，高血脂與高血糖往往是互伴共生的，也就是說有高血脂的患者往往也有高血糖的問題，有高血糖也會有高血脂。為什麼會這樣呢？因為代謝血糖與脂肪的機轉效益是類似的，而且往往有高血脂或是高血糖的患者，飲食習慣都不佳，攝取過多營養與熱量，導致身體無法完整代謝消耗，日積月累就儲存在體內。

台北精準治療推薦-RX瑞新時尚診所 周孫立院長

台北精準治療推薦-RX瑞新時尚診所周孫立院長，透過精準醫療方式，幫助您解決高血壓、高血脂、高血糖等慢性病，三高是現代人常見的身體問題，周孫立醫師從三高患者的生活優化開始制定縝密的治療計畫，我們了解治療是一個長期的自我抗戰，不僅需要患者穩定配合，更需要陪病家屬共同努力，醫學減重、增肌減脂、個人化體態雕塑營養規劃，找周孫立醫師。

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2021-05-03 17:45:40

圖／常春月刊提供

40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl，總膽固醇也高達262mg/dl，她相當驚訝，覺得身體沒有不舒服的症狀，怎麼指數會超標？回推自己飲食情況，除無法抗拒甜食的誘惑，且常擔心食物沒吃完浪費，幾乎每天都努力把飯菜吃光，導致BMI逼近27。

血脂 包括總膽固醇和三酸甘油酯

衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮醫師指出，血脂是血清裡脂肪的簡稱。主要包括總膽固醇（Total Cholesterol, TC）和三酸甘油酯（或稱中性脂肪，TG)。膽固醇功能是製造身體細胞膜的重要材料，和協助製造荷爾蒙的原料之一；三酸甘油脂則是維持身體所需的營養與能量。

臨床上，當抽血報告呈現：總膽固醇> 200、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）> 130、三酸甘油脂> 200、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C） < 40，就符合高血脂症的定義了。

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圖／常春月刊提供

預防高血脂 飲食均衡、適度運動為上策

預防勝於治療。根據國民健康署對預防高血脂的建議為：定期健檢、飲食均衡、適度運動、戒除菸酒等良好之生活習慣。一旦已診斷為高血脂症，除了改變既有生活習慣，目前西醫而言，最有效的降血脂藥物是史達汀類（Statins）；研究顯示，可降低血中膽固醇，減少心肌梗塞、中風、甚至死亡的風險，常見副作用為肌肉痛、肝功能異常。

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圖／常春月刊提供

中醫治療高血脂 健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀

賴卉蓮表示，古代中醫並沒有「高血脂症」的名詞，但根據臨床表現，高血脂症屬「痰濁瘀滯」範疇，多因飲食不節、過食肥甘厚味，導致脾的運化功能失調，痰濁內積；常以健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀法治療，臨床上常用的中藥包括山楂、澤瀉、丹參、決明子等。

高血脂患者建議應找專業醫師進行診療，除了遵從醫囑，規律返診，賴卉蓮提醒，應養成良好生活作息及飲食習慣，才有助於改善高血脂。

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