在烘焙材料行蝦皮這個產品中,有6篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅親親三寶與曼蒂媽咪,也在其Facebook貼文中提到, 低熱量又低碳水的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 吃完整份也無罪惡感😆 完整做法 https://youtu.be/WZ32EyhrCh0 用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎 口感QQ的,很奇特 重點是吃完完全沒有負擔 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做... Show
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅曼蒂媽咪mandyeathealth,也在其Youtube影片中提到,低卡又低碳 吃完整份也無罪惡感的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎 口感QQ的,很奇特 重點是吃完完全沒有負擔 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞... 「烘焙材料行蝦皮」的推薦目錄:
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2021-09-30 17:03:00 有 11 人按讚
低熱量又低碳水的 完整做法 用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞蛋本身的熱量而已! 不過也因為無油無粉無糖,吃起來單調些,所以我添加了伯爵紅茶粉來增加香氣,也打了一小份的紅茶酸奶油做頂飾,雖然熱量因此提高一滴滴(一小份50大卡),其實熱量還是不高,但是好吃度翻倍呢!! 蒟蒻粉我是在烘焙材料行買的,不是蒟蒻果凍粉,就是用來做蒟蒻的 #小提醒 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 材料: 頂飾: #曼蒂媽的減醣烘焙
親親三寶與曼蒂媽咪About author親親三寶成員: 帥拔 曼蒂媽咪 牡羊大寶妮可 牡羊雙寶妞Joanne&Joy (一家子都很火) 原本只想幫大寶多個伴,沒想到老天爺一次送來兩個寶!從此曼蒂媽咪開始忙得團團轉! 曼蒂媽咪為了照顧三千金,專職在家當宅媽,一日妮可說:麻迷,你可以作蛋糕給我吃嗎?從此開啟了骨子裡的麵包魂,一發不可收拾的玩烘培! 每天沉浸在三寶與麵粉堆裡,樂於分享自己的安心手作 曼蒂媽咪。三個女孩兒的媽 出了一本減醣料理書 【三段式。減醣料理一盤搞定】 減醣新手必備書。搞懂觀念不踩雷 料理。烘焙。健身。通通愛 20913 followers 19530 likes "http://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog" View all posts 烘焙材料行蝦皮 在 王麗雅 Liya Wang Facebook 的運費、客服和退貨
巧克力蔓越莓堅果燕麥棒(餅?片?) 自己做食物的好處就是喜歡吃的料可以加比較多,雖然只是喇一喇就完成很簡單,但我覺得製作時專注的愉悅會傳遞到手作點心成為有溫度的能量。 送一罐手作能量補給食物給別人,是溫暖又無負擔的打氣告白😆 準備食材 B濕的 15x15方形烤模與烤紙 作法: 1.將A乾料很仔細的攪拌均勻,慢慢拌入椰子油與椰棗、楓糖,我都會分三次,每一次確認拌勻再加入。 2.倒入烤模再用大湯匙壓密,160度烤25分鐘,再調到120度烤15分鐘,不繼續加熱(熄火)繼續擺再烤箱裡讓餘溫烘掉水份,10分鐘再取出。 3.放涼後再切塊裝瓶,也可以連烤模一起冷藏2小時變更硬,再切塊會更整齊。 4.可以蒐集食品包裝內的乾燥劑包,跟成品一起擺在密封罐防止受潮軟掉。 ✨選用堅果類裡營養價值比較高的,特別是植物性蛋白質含量高的南瓜子與腰果。富含維生素與礦物質的椰棗,屬於中低GI值的天然糖類(楓糖是中GI) ✨ 每家烤箱個性不同,自己微調哦 (美味小秘訣:蔓越莓乾用一點熱水稍微泡軟再做,口感更好 )
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低卡又低碳 用蒟蒻粉做蛋糕,你吃過了嗎 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕,我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐常吃的蒟蒻麵就是用魔芋做的,這次曼蒂媽用蒟蒻粉來做無糖無油的輕蛋糕,口感很特別,熱量算一算就大約是雞蛋本身的熱量而已 蒟蒻粉我是在烘焙材料行買的,不是蒟蒻果凍粉,就是用來做蒟蒻的 #小提醒 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 材料: 作法: 1.雞蛋分出蛋黃及蛋白 3.將蛋白加進白醋,快速打發到粗發泡,加入一半的赤藻糖,待蛋白變細緻加入剩餘的糖量繼續攪打到蛋白挺立 4.加入蒟蒻粉攪拌後再分次加進蛋黃攪打均勻,再加進香草精及紅茶粉拌均勻 頂飾: 所有材料攪拌均勻,搭配擠花袋裝飾杯子蛋糕 #減醣烘焙
曼蒂媽咪mandyeathealthAbout author曼蒂媽咪擁有三個女孩兒,曾經有段看起來不胖,內在卻油脂滿滿的泡芙人生 2018年進行減醣增肌飲食計劃,體脂率半年從32.5%降至23% 目前專職研究減醣料理與烘焙 曼蒂媽咪減醣料理書 ?? 書名【#三段式減醣料理一盤搞定】 ?新手減醣必備書,趕緊買起來 各大書店。博客來。金石堂。誠品。momo都買的到 ★60道限醣盤餐╳54道低醣配菜 三種不同醣量盤餐設計,要吃多少由你自己決定 吃得開心,才能持久, 同時餵飽自己與靈魂的舒壓減醣計劃! 找出最適合自己的減重方案,混搭也沒問題! 重新建立不復胖的飲食日常。 社群媒體上有些相關的討論: 烘焙材料行蝦皮 在 #提問想請問有沒有推薦的烘焙材料店(蝦皮) - 烹飪板 | Dcard 的運費、客服和退貨最佳疫情所以在家想自己做甜點,想找蝦皮烘焙材料店,有沒有人買過,然後可以跟我推薦不錯的店家- 蝦皮,烘焙,材料. ... <看更多> 烘焙材料行蝦皮 在 蝦皮烘焙材料在PTT/Dcard完整相關資訊 的運費、客服和退貨提供蝦皮烘焙材料相關PTT/Dcard文章,想要了解更多烘焙材料行便宜、烘焙器具材料行、烘焙材料行板橋有關歷史與軍事文章或書籍,歡迎來你不知道的歷史故事提供您完整 ... ... <看更多> 烘焙材料行蝦皮 在 蝦皮烘焙材料在PTT/Dcard完整相關資訊 的運費、客服和退貨提供蝦皮烘焙材料相關PTT/Dcard文章,想要了解更多烘焙材料行便宜、烘焙器具材料行、烘焙材料行板橋有關歷史與軍事文章或書籍,歡迎來你不知道的歷史故事提供您完整 ... ... <看更多> |