肚子裡孕育了一個小生命，本來是一件可喜可賀的事，相信有許多興奮的孕媽咪與家人都很想盡快把這個好消息昭告天下，跟親朋好友分享！不過，此時卻可能會有長輩出來踩剎車：懷孕前3個月不可以把好消息公諸於世！讓很多欣喜若狂的準媽媽準爸爸憋得好苦。究竟懷孕前3個月能不能公布喜訊？大聲宣布自己懷孕了，真會有什麼不好的事發生嗎？ Show
在報章媒體的娛樂版上，常可見之前信誓旦旦、甚至搥肚證明自己沒有懷孕的女藝人，在過了2、3個月之後，突然宣布自己已經懷孕3個月，即將要當媽了！ 看到她們這麼大費周章地否認懷孕，不免讓人覺得疑惑：懷孕不是件喜事嗎？為什麼要遮遮掩掩的呢？而若是了解台灣民情，就會知道這些準媽媽們先前之所以要否認，其實也是有苦衷的，因為忌憚家裡長輩的殷殷告誡：懷孕未滿三個月不可說！ 這「不可說」的禁忌，就像一道緊箍咒，讓不少準媽媽準爸爸面對旁人的詢問，只好搖頭裝傻，或是乾脆說謊。正因為這禁忌的力量實在太強大了，讓人不得不好奇它的根據與來源究竟是什麼。  民俗專家不知禁忌從何而來時至今日，「懷孕前三個月不可公布喜訊」的禁忌，在許多藝人、電視節目的推波助瀾、婆婆媽媽的口耳相傳之下，變成了一個來自傳統的民俗禁忌。不過看在許多傳統命理師、民俗專家的眼裡，卻不知道這「古老」禁忌的民俗根據是什麼。 從事命理、堪輿工作多年的梁東和先生表示，懷孕前三個月不可公布喜訊，並不是因為怕衝撞了哪一位神祇，造成什麼不好的結果，頂多是因為婦女懷孕前三個月胎象並不穩定，若歡天喜地的昭告大家，後來卻不幸流產了，之後又要一一告知親友「孩子沒了」，徒增彼此的尷尬與傷感，所以長輩習慣告誡晚輩：喜事不要太早說。 知名的命理民俗專家白漢忠先生也斬釘截鐵地表示，他從沒有聽說過「懷孕前三個月就公布喜訊」會衝撞胎神的說法。所以由此可見，懷孕前三個月一定不能公布喜訊、昭告天下嗎？至少這項禁忌絲毫沒有怪力亂神的色彩，所以就可以先褪下會受神靈力量左右的神秘面紗！ 媽媽老實說雖然在民間，這禁忌傳得如此沸沸揚揚，但並不是所有的準爸爸準媽媽都會聽令行事。以下幾位媽媽的經驗談，可以給新手媽媽做為參考： 案例1因為是第一胎，所以還是乖乖聽話吧！小典媽在懷孕時已年屆高齡產婦，加上又是第一胎，所以特別緊張，一切乖乖照書養。當時她聽從婆婆媽媽的指示：前三個月不能說！因此她懷孕前三個月完全沒有大肆聲張，除了老公、父母親知道之外，連朋友、公司同事都沒有講。所以當她被派到書展會場幫忙扛書時，雖然有點擔心搬重物會不會傷了「胎氣」，但也只能硬著頭皮默默接受，還好後來順利產下健康寶寶。 只是她回想起這段經歷時還是有些後悔，當初應該早點告訴主管與同事，自己已經懷孕的事實，以免肚裡的寶寶要承受不必要的風險。 案例2百無禁忌，孩子照樣健健康康！雪麗是個年輕有活力的媽媽，並沒有把古老的禁忌放在心上，她一懷孕就很開心地告訴身邊的親朋好友自己要當媽了，連同事、鄰居也都知道她肚子裡有了一個小寶寶！還好懷孕過程中雖然也會有不適的時候，不過總算順順利利地把寶貝生了下來，一切「萬福金安」！她覺得及早告訴大家的好處是可以得到更多人的祝福與協助，從此無須遮遮掩掩、提心吊膽過日子，這樣對腹中的胎兒不是更好嗎？所以她贊成孕媽咪及早告知天下自己「有身孕」，傳統的禁忌早就不合時宜了，無須遵守。 案例3公布了，但是最後流產。祐子跟公婆同住，剛生完兒子不久之後又懷孕了，公公知道很開心，逢人便說，因此周遭的親朋好友都知道她又要當媽了，紛紛道喜。只是沒想到這孩子來得快去得也快，沒多久就流掉了，祐子心想下一次懷孕還是要遵守滿三個月之後再說的習俗才好。 只是當她再度懷孕的時候，因為有出血現象又要負責照顧大兒子，擔心孩子又會不保，只好選擇還是跟家人全盤說出，希望大家可以在家事方面幫點忙，以減輕她懷孕初期的不適。 這兩次的經驗讓祐子覺得，要不要在懷孕前三個月說破其實沒太大差別，就看準媽媽覺得怎麼做對自己最好！ 案例4凡事都要親力親為，無暇顧及傳統禁忌！篤信基督教的愛咪因為是個全職在家照顧孩子的媽咪，加上家中沒有其他家事幫手，所以懷第二胎的時候可說是百無禁忌，凡事都要親力親為。她不僅要拿針線幫忙家人縫補掉落的釦子，也曾經拿鐵槌自己組裝組合家具。另外，一懷孕她就跟親朋好友分享喜訊，只是沒想到自己有子宮頸閉鎖不全的問題，所以也意外流產了好幾次，讓她覺得以後乾脆不要太早說，以免流產後還要一一通知大家，增加不少麻煩。 經歷了多次努力後，她終於順利懷上第二胎，雖然當初沒有乖乖遵守許多傳統的禁忌，好在老二也健康的出生了，目前四個月大，她很開心再次享受當媽的喜悅！ 案例5最好聽老人言以求心安！小夢是從小成長於傳統大家庭的主婦，她對於各項傳統懷孕禁忌都是儘量遵守，希望不要因為自己一時的疏忽而導致任何孕期的不順。兩次懷孕她都是等到懷孕滿三個月之後、胎象穩定了才告訴大家自己要當媽的喜訊，而且不知道是不是因為自己很聽話的關係，她兩次懷孕的過程都很平順、沒有任何意外發生。她覺得年輕人還是不要太鐵齒的好，傳統的習俗還是要遵守，老人家的話要聽。畢竟懷孕生子是件人生大事，忍耐一下求個心安，也省得發生問題時要一直被老人家碎碎念，影響婆媳間的和諧。 專業醫師怎麼說台北市立萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明表示，這個禁忌若是以現代醫學的角度來看，其實是蠻合理的，彰顯了古人的智慧。 因為一個受精卵要成功著床並茁壯，以人類懷孕成功的機率來看，大約也只有40％～50％左右的機率，懷孕前三個月處於相當不穩定的階段，胚胎可能常會因為染色體配對發生問題而遭自然淘汰（流產）；或是發生子宮外孕，明明所有的檢查（抽血或驗尿）都呈陽性反應，但是超音波卻檢查不出來，這是因為胚胎沒有著床到正常的部位（子宮腔內），所以必須開刀終止懷孕（外孕）。 因此即使是醫學進步的現代，一個女性也要到懷孕10週以後才會正式領到衛生署發的「媽媽手冊」，代表妳真的要當媽媽了，這個時間點與古人所說的三個月（12週）大致上吻合。 王樂明醫師還舉例，在他的門診中也見過有些女性月經已晚了一、兩週，又突然「來」的例子，她們以為出血是因為月經慢來了，但經過驗血之後，才知道原來自己曾經懷孕，那遲來的月經其實是「流產出血」。由此可見，懷孕前三個月許多孕婦的狀態極不穩定，貿然公布喜訊就怕是空歡喜一場！ 職業婦女最好還是要老實說掀去了「禁忌」的神秘面紗，其實，要不要在懷孕3個月內公布喜訊，應該並非要不要遵守的問題，而是出於個人的選擇。 不過，現在許多準媽咪已經不是只要待在家裡待產的全職主婦，而是常常需要在外奔波工作的職業婦女，懷孕初期會有很多不適症狀，孕象也不是很穩定，如果因為忌憚傳統禁忌而不敢告知主管與同事，有可能會讓自己處於壓力較大、較危險的情境當中，反而容易引發流產。 因此，針對某些特殊職業的準媽媽，例如護士、中小學老師、職業軍人等，最好在一開始就讓職場的同事知道自己有孕在身，需要小心呵護，或是在職務上做個必要的調整，以協助準媽媽度過還不穩定的最初三個月。不論是否及早告知大家：「我要當媽了」，目的都是要讓自己保持在開心舒適的狀態下，迎接新生命的誕生，畢竟媽媽要開心，寶寶才能更順利的成長！ 文／曾詠蓁 採訪諮詢／萬安玄聖宮住持梁東和先生、中國命運大學博士白漢忠先生、台北市立萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明（依內文出現順序排列） 怀孕之后，准爸爸、准妈妈都会特别的高兴，特别是初次为人父母的新手爸妈们，一旦知道怀孕之后，往往会激动的到处打电话报喜。自己都才知道怀孕没几天，周围的亲戚、朋友、同事都知道怀孕的事情。但是，一般家里的老人会提醒年轻人，前三个月不能往外说，但很多年轻人会觉得老人的说法是迷信，所以并不会认同老人的说话。 宝妈亲身经历告诉你原因 网友“往事如斯”：我婚后不久经历了一次生化妊娠，没生化前我让我老公先不要告诉任何人，过几个月再说不迟，没想他不听，到处跟别人说我怀孕了。我生化妊娠几个月后，他家亲戚看到我小腹平平眼神都怪怪的，偷偷问他孩子呢？他用复杂的眼神看着我说他不知道。这是一种自然的优胜劣汰，难道怪我咯？他甚至跟我小姑子说什么孩子不知道怎么没有的，回了一趟老家再回自己家就没了。害的我小姑子以为是我嫌她哥太穷，不愿意给她生侄子，所以去做了人流，而且以后都不会再要孩子。那时候我老公一直认为是我乱吃、乱喝孩子才没有的，理直气壮的指责我，我哪哪都是错，给我气的。我说了他一顿，他才明白，真的那时候被他气死了。 网友“价值符号”：遇到这样就不要问了，心知肚明就行了，我就是这样，同事老问，又不好意思瞒着。但是两个月孩子没留住，现在很尴尬。 网友“君子兰开花”：我第一胎怀孕不到三个月就没了，后来回去所有亲戚都问（我妈大嘴巴都告诉他们了）真的很痛苦，每个人我都要解释一次。所以第二次我跟自己的亲妈千叮咛万嘱咐，让她不要告诉我们那些亲戚。她答应的好好的，但是转过头就跟所有人都说了，我真的也是无语。这样的妈，没话说了。 为什么怀孕前三个月是“不能说的秘密”？ 很多人可能会说，有高兴的事情就要跟大家一起分享，让大家也高兴高兴，怀孕前三个月不能往外说是迷信的说话。其实不然，怀孕前三个月确实不适合往外说。一方面，怀孕的前三个月是胎儿最重要，也是最不稳定的时期，很容易发生胎停和流产。有数据研究表明，胎儿流产有大概80%都是发生在孕早期。所以，为了避免一些尴尬，怀孕前三个月孩子最好不要对外说比较好。另一方面，孕早期的时候，孕妇是要特别注意的，应该保持平稳的心情，并且好好休息。一般来说，别人知道你怀孕了，都会提醒孕妈各种注意事项，而且每个人的说法还不一样，这样会导致孕妈不知道听谁的，还可能导致焦虑、紧张的情绪，这样对胎儿是很不利的。所以，为了让孕妈在孕早期能心情好、休息好，最好前三个月不要往外说，等胎儿三个月之后，再跟大家分享喜悦会更好。 怀孕前3个月不能往外说，但这3个人不要瞒着 虽然说怀孕前三个月不能往外说，但是应该让身边的人知道的。因为孕早期胎儿还不太稳固，再加上孕妇身体会有很多不舒服的状况，这些都是需要身边人的理解，甚至照顾的。而且孕早期肚子还没有突出来，所以你不说身边的人是不会知道的，甚至可能还会因为你的懒惰引起误会。 自己的老公 怀孕之后，相信大家都会第一个告诉自己的老公，因为是属于你们两的孩子。老公是跟自己朝夕相处的人，他也是最了解你的人，怀孕期间有很多时候是需要有人照顾，这个人选当然是老公最合适。 医生 知道自己怀孕之后，必须要去医院做检查，检查胎儿是否正常，孕酮等是否正常，还有检查一些相关项目。所以说，去医院检查的时候，一定要如实告诉医生自己怀孕的事实，身体有什么异常或者变化都要及时跟医生说。 单位领导和同事 如果工作量很大，或者工作性质有些不适合孕妇的话，比如有出差、辐射、搬运重物等工作的话，怀孕之后一定要及时的跟单位领导和同事说，这样领导就不会安排那些不适合孕妇的工作，工作方面同事也会适当帮忙。 孕早期孕妈应该注意哪些？ 怀孕是女性的一个特殊时期，特别是孕早期，胎儿比较小，很不稳定。同时这段时间孕妈又会有妊娠期反应等，所以这段时间孕妈要极为注意自己的衣食住行。 1、不能同房 孕早期是胎儿很不稳定的时期，如果这个时候同房的话，很容易导致流产前兆或者胎停。所以，孕期前三个月一定禁止同房，特别是有过流产、胎停的孕妇，更需要注意。 2、注意休息 由于妊娠反应，孕早期一般会犯困、嗜睡，这是激素分泌的原因，属于孕早期的正常反应，不必太担心，只要注意休息就好，一定不能熬夜。 3、注意饮食 孕早期由于妊娠反应，一般胃口会不太好，还会有呕吐的情况。孕妈在饮食方面应该尽量选择自己爱吃的，宜清淡为主，但要保证营养均衡。如果呕吐严重的话，应该去医院检查，严重还要补液。 4、保持心情舒畅 在整个孕期，孕妈的心情对胎儿的影响都是特别大的，特别是孕早期。但孕早期由于激素分娩的原因，孕妈妈很容易出现心情烦躁、心情会比较敏感的状态，所以孕期的时候孕妈要多想一些开心的事情，看一些让人开心的电视节目。 5、远离辐射 孕期前是胎儿各个器官处于高速发育的阶段，这个时候最怕的就是辐射，辐射可能会导致胎儿缺陷，所以孕妈要尽量远离有辐射的地带，如打印机、微波炉、电磁炉等，如果孕妈从事的工作是有辐射的，最好在备孕钱就更换工作。 6、不要吃药 对于孕妈来说，最怕的就是孕期生病，因为很多药对胎儿都是有影响的。所以孕妈在怀孕期间一定要注意身体，保持良好的饮食和生活习惯，提高抵抗力。如果孕期真的生病了，应及时就医，并严格按照医生的医嘱服药，一定不能自己在药店随便买药吃。 虽然说怀孕期间孕妈有很多事情需要注意，但也不能过于紧张，因为孕妈的心情直接影响着宝宝的心情和健康。作为宝妈，应该调整好自己的情绪，用健康、积极的心态，去迎接宝宝的到来。 你怀孕的前三个月有告诉身边的人吗？你觉得什么时候对外说怀孕的事情比较好呢？欢迎在评论区留言、讨论。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
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懷孕未滿三個月要注意什麼？除了疲勞和孕吐方面的舒緩方法，懷孕初期請留意以下6個要點：. 不喝酒：孕期間喝酒會導致寶寶出現胎兒酒精症候群(FAS)，發生腦部及心臟先天缺陷，以及其他健康併發症的風險。. 維持運動習慣：成年人每週建議至少運動150分鐘來維持健康，孕婦也不例外。 ... . 注意服藥：在吃任何西藥、中藥、成藥或補品之前，請諮詢過醫師再服用。. 懷孕多久不能講？「胎神」可以護佑胎兒平安誕生，也護佑新生兒健康長大。 懷孕前3個月，「孕事」更是不能公開說的祕密，只因為「胎神」很小氣，公開了孕事就有流產的危險。
懷孕多久告知家人？驗到就說！ 第一胎6週還沒測到心跳就跟雙方家人說，結果最後8週胚胎自然排除。 第二胎等到有心跳，先跟娘家爸媽說（每天回家），等到三個月過後才有跟公婆說。
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為什麼 懷孕 前 三 個 月 不能 說
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