文／丁彥伶 Show 癌症長達三、四十年高居國人十大死因之首，從過去很少人罹癌，到現在大家身邊可能多多少少，都有幾位罹癌的友人或是親人…… 癌症雖然令人聞之色變，但是隨著醫學進步，現在很多癌症已經可以像是慢性病一樣，只要定期追蹤，就可以和平共處。想與疾病共處，正確的癌症治療後的保養之道就非常重要！ 「聽說滴雞精很好，趕快買滴雞精來喝！」近幾年，臺灣流行喝滴雞精，因為大家都認為「雞湯」很滋補，那雞精一定更不得了。因此，很多人都以為接受癌症治療的患者，最好多喝這些營養補充品。 術後怎麼吃？補充蛋白質和熱量臺中全方位癌症關懷協會理事長、暨中西醫結合治療科主治醫師陳駿逸提醒，癌症患者最重要的營養是「食物」，滴雞精這類的營養補充品，是給一般人缺乏「微量營養」時所食用；癌症的術後保養，與其喝雞精，更重要的是吃雞肉，補充「蛋白質」，才能幫助組織修復。 營養師賴怡君則表示，雖然滴雞精有很多游離胺基酸，但是含的只是微量的營養素，適合體弱老人或兒童等缺乏微量營養者，作為補充的來源；可是對於癌症患者而言，身體因為藥物或是手術的副作用，除了有攝食上的問題外，體內營養的消耗也比一般人多，所以要補充足夠的熱量。 如果使用滴雞精，建議可以拿來蒸蛋或是煮青菜肉粥，提高營養密度，不只吃進游離胺基酸，也吃足需要的熱量。 關於癌症的術後保養，賴怡君提醒，一定要細分是哪個階段，是治療前期、中期或是後期。 癌症術後保養3要點
癌症術後保養要點：治療前期、中期與後期不同時期有不同的營養需求，術前最重要的是把身體的營養補足。因為多數癌症患者在發現罹癌的時候，通常都有明顯消瘦、體力虛弱等，營養缺乏的問題存在。針對未來的治療，不管是接受手術，或是化療、電療等等，都會造成組織的破壞；所以在治療前如果有時間，應該要盡快補充缺乏的營養，才有體力支持後續的治療。 如果是在修復期間，千萬不要忌口。因為在治療期間，受藥物副作用影響，很容易會吃不下，此時熱量的補充就非常重要！只要吃得下，都不要太限制。很多人看到這裡會擔心：「醣類不是癌細胞最喜歡的嗎？吃太多會不會不好？是不是要採取低醣飲食？」但是醣類是最快被吸收的熱量來源，在這段時間非常需要熱量，因此不要忌口，吃得下就盡量吃，這些都是攝取能量的機會。 補品不能亂吃，先經醫師認同後再吃如果是手術後，則要以高蛋白飲食為主，幫助身體進行傷口組織的癒合。賴怡君提醒，如果要尋求中醫或其他補品幫忙，因為不同癌症有不同的耐受性，像是乳癌、卵巢癌等具荷爾蒙影響大的癌症，如果漢方藥品中有四物等藥物，可能刺激荷爾蒙分泌增加，並不適合術後補充。 所以一定要找到合格中醫師，依照中西醫的診斷進行個別調理的建議，千萬不要隨便買補品食用，因為市面上的補品，不見得適合每種癌症患者。 如果是治療中、恢復期吃不下而虛弱的患者，建議要找營養師，針對吃不下的狀況，選擇適合的商業配方。有些癌症患者專用的營養補充罐，做點心式補充和變化，維持飲食量和每一口進食的品質。 陳駿逸醫師也提醒，不同的癌症在術後要補充的營養品不盡相同，最好詢問專業營養師提供建議有助長期抗戰。 癌症痊癒了以後還要持續追蹤，因為癌症就像在體內灑下了「種子」，如果不想要它像除過的草又再發芽，一定要注意生活上要追求健康的生活模式，飲食也要一改過去的不良習慣，多攝食有益健康的食物。 預防癌症復發與癌疲憊，請一定要運動陳駿逸醫師特別強調，一定要運動！很多癌症患者因為覺得很疲累，常認為要多休息才能恢復體力，但是他提醒這是「癌疲憊」，癌細胞和癌症治療會讓人愈來愈累，想要打倒癌疲憊，唯有運動才能擊退。癌症成功治癒後，更要維持運動習慣，幫助預防癌症。 以下則是所有癌症患者都有益的食物，建議可以多攝食，其中以富有各種色彩的蔬菜水果是最被建議的食物。 有顏色的蔬菜水果表示含有「植物化學素」，包括紅色、橘色、紫色、紅色、白色、黃色等，攝取的蔬菜水果的顏色越多，就代表吃進各種不同的植化素。 另外，他也提醒乳癌、子宮內膜癌等婦女癌症的患者，手術後可能會連帶把卵巢拿掉，造成停經症狀、骨質疏鬆症和心臟疾病等問題提早發生，這些都要和醫師密切討論並選擇適合的輔助藥物以預防、治療。 掌握樂活資訊，點我加入幸福熟齡LINE好友～ （本文獲愛長照授權轉載，原文連結） 台灣人保健康都在吃什麼？💊💊💊 對真的是60種！ 台灣保健食品市值破千億，市面上保健食品琳瑯滿目 #保健食品迷思勿踩 👉以下正文 正確時間服用之68375字(誇飾) #依據保健食品的不同適合服用的時間也不同！ #吃保健食品不要白花錢， 💊空腹＝飯前至少1小時以上 💊飯後吃及隨餐吃 💊睡前吃 ⚠定義服用時間的前提是，一整天只吃一種保健食品！ 💊💊💊#保健食品吃對時間大補帖💊💊💊 1⃣空腹吃最好
2.| #纖維類 | 3. #鈣片檸檬酸鈣 4.#膠原蛋白
5.#UCll非變性二型膠原蛋白 6.#甲殼素 7.#苦瓜素 8. #生薑萃取物 9.
#鐵 10.#鎂 11. #麥蘆卡蜂蜜 12.#蜂膠 13. #精胺酸
14.#馬卡 15.#益生菌 2⃣飯後吃/隨餐吃最好 #B群
#綜合維他命
#鈣片碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣
#鋅 #葉酸 #維生素Ｃ #ＡＤＥＫ 什麼族群必須補充？哪些食物有及保健食品怎麼挑？看這篇 2. #葉黃素 3.
#葡萄籽 4. #魚油 5. #藻油 6. #DHA 7. #蝦紅素 8. #磷蝦油 9.
#魚肝油 10. #月見草油 11. #薑黃 12. #Q10 13. #酵素 14.
#鳳梨酵素 15. #益生菌(不耐酸者) 16. #大蒜精 17. #紅麴 18. #納豆激酶 19.
#靈芝萃取物 20. #樟芝萃取物 21. #冬蟲夏草 22. #接骨木漿果 23. #葡萄糖胺 24. #大豆卵磷脂 25.
#蔓越莓 26. #蜂王乳 27. #胎盤素 3⃣最後像是檸檬酸鈣、一般B群（非高劑量）、膠原蛋白這類的保健食品睡前吃也是可以的。 看這篇的同時大家如果可以跟我分享就更好了❤️❤️ ⚠
#小提醒 🔎 資料來源
#優先用食物補充身體必要營養素 - 癌症適合喝滴雞精嗎？不過，滴雞精則與雞湯不同，透過高壓蒸煮讓一些支鏈胺基酸溶出，且市售的一包滴雞精容量約50毫升，較不容易干擾正餐攝取狀況，因此原則上，癌症患者是適合攝取滴雞精的！
癌症病人可以飲雞湯嗎？以下由營養師提供營養照護的方式，並提醒癌友，抗癌應多補充蛋白質，喝雞湯、魚湯時記得也要吃料，才能攝取足夠營養素。 若食慾不佳，可選擇癌症專用的市售營養品，也是補足營養的好方法！
癌症可以喝白蘭氏雞精嗎？雞精與燕窩比較偏食品，無論在癌症治療前、中、後都可當點心吃，但它們的蛋白質含量並不高，也不能取代正餐。 賴怡君提醒，如果要喝雞精，買成分最單純的原味雞精就好，不要再添加其他中藥材，以免和正在服用的藥物起交互作用。
攝護腺癌可以喝滴雞精嗎？攝護腺癌可以喝雞精嗎？ 中醫師指出，雞精偏食品，無論在癌症治療前、中、後都可當點心吃。
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甲狀腺癌可以喝滴雞精嗎？
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