褲型衛生棉 英文

月經是女性人生的一部份，買生理用品更是日常～
不過，各位有沒有想過，如果碰到需要說英文的場合，「衛生棉」、「月經」等用詞該怎麼說？
假如今天身處國外，想要買衛生棉、衛生棉條的話，可以怎麼說呢？
以下提供大家幾個單字以及例句：

period 月經

I’m on my period.
我月經來了。
Are you on your period?
你月經來嗎？
I missed my period this month.
我的月經這個月沒有來。

period cramps, period pains 經痛

My period pains are killing me.
我經痛到快死了(TдT)
（超直譯會是這樣：「我的經痛正在殺死我！」）
I have really bad cramps.
我的經痛好嚴重⋯⋯

（註：cramp 是可數名詞，意為「抽筋、痙攣」，表示「經痛」要用複數。）

menstruation 生理期

menstruation是生理期在醫學上正式的說法，形容詞是 menstrual。所以我們常說的MC，全稱是Menstrual Cycle喔～～（大驚，從來不知道原來是這樣！！）

PMS (Premenstrual Syndrome) 經前症候群

經前症候群相信大家都不陌生（苦笑），舉凡長痘痘啦、情緒不穩啦、體重上升啦，都被包含在經前症候群裡喔！
被它折磨的同時，也來學一下英文怎麼說吧⋯⋯(´･ω･`)

sanitary pad、napkin 衛生棉Cloth Pads、Cloth Menstrual Pads 布衛生棉

衛生棉在口語上可以直接說pad～

Can you bring me pad by convenient store?
你可以去便利商店幫我買衛生棉嗎？

★不可不知的差異：其實在國外，使用衛生棉的人是比較少的，大部分人都使用棉條為主。那棉條的英文怎麼說呢？

Tampons 棉條pantyliner 護墊period panties 月經內褲

月經內褲是可以直接吸收經血的內褲，在歐美較為普遍，而在亞洲地區也漸漸開始普及，他可以依照流量在不同的經其中取代衛生棉或護墊，臺灣的月經內褲的品牌有月亮褲等

menstrual cup 月亮杯Other menstrual products 其他生理用品

你是否學會月經相關的各種用語、用句了呢？

（本文原文作者Grace Feng & Huimian Wang）

已经2020年了，女性的月经竟还是禁忌话题？

最近在澳洲的电视上出现一则引起不少争议的卫生巾广告。广告画面中，在测试卫生巾吸收量的时候，没有使用之前大家习以为常的蓝色“试管水”。

这则广告中出现了鲜红的“鲜血”直接倒上卫生巾的镜头，如此这般的视觉冲击震撼了不少观众——当然随后也收到了不少投诉 （点击文末“阅读原文”可以查看关于此广告的英文报道）。但同时也有很多人觉得这没什么不好，反而给月经正了名，开辟了大家对女性月经 更正面的、积极的认知。

要揭开“月经”的这个神秘面纱，我们当然要先来了解一些关于女性生理话题的英文表达。作为一名新时代女性，我们不仅敢开口谈月经，还会从容地用双语来进行描述，潇洒地选购适合自己的经期用品！

月经，英文就是“period”, 这个词还有“一段时间”还有“句号”的意思，也是非常多功能哒。（在这里插播一个离题内容，我们平时说的什么 古装剧，包括宫斗剧什么的等等，因为是身穿古装，都可以一律叫成 “Period drama”哦~没想到吧！）。

经期的英语又是啥呢？那就是 menstrual cycle 啦。Cycle大家应该都知道就是 周期。Menstrual 是一个 形容词，对应的名词是menstruation。根据剑桥字典的解释，menstruation is “the flow of blood from a woman's uterus (子宫)” ,就是我们平时说的月经来潮或是行经啦。用起这个词， 感觉就会比正式一些。它也意有着“每月发生一次”的意思，所以意境也是非常契合哒。

兵来将挡水来土掩，姨妈来了怎么用英语买卫生巾？

卫生巾的英文可能很多人都已经知道了，那就是Pad——它的表亲【 卫生棉条】，英文是 Tampon。另一个远方亲戚—— 卫生护垫怎么说？ Panty Liner！

（澳洲的超市里还可以买到经期内裤/ 安心裤 ——Period Brief！）

（该卫生巾广告中的一幕：一位女士在晚饭聚餐时直接在饭桌上询问“谁有卫生巾?”。图源：Asaleo）

姐妹们都知道，超市里的卫生巾可不止一种，这里小编也给大家简单科普几个 关键词，让你在国外也能买到合适的卫生巾：

常规款：Regular

超薄：Ultra thin

无感：Barely there

安睡夜用款：Overnight

加长：Extra long/large

超吸收：Extra absorbency

透气：Breathable

运动型：Sport/Active

棉质：Cotton

亚麻质：Linen

如果你想问含蓄地询问超市员工“卫生巾在哪”，除了大声喊出PAD之外，其实还可以问“请问女性护理产品专区在哪里？”

“Excuse me, where is the Feminine Care section?"

（该卫生巾广告中的另一幕：一位男青年购买了一包卫生巾。图源：Asaleo Care）

如果你很不幸偶尔会痛经，那么 痛经的英文就是period pain 或者period cramps。单说Cramp这个词的话，它可以更具体地指“痉挛性疼痛”和“腹绞痛”之类的疼痛类型。（经历过痛经的姐妹们看到这个词的瞬间是不是已经有种“ 身临其境”的感觉了呢?）

（该广告中同样出现了展示痛经问题的镜头。图源：Asaleo）

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