左 三 圈 右 三 圈 范晓萱

《健康歌》是范晓萱演唱的歌曲 [1]  ，由许常德作词，Sheb Wooley编曲，歌曲发行于1996年3月8日，收录于专辑《小魔女的魔法书》，该歌曲与日本大泷咏一演唱的《针切じいさんのロケンロール》 [2]  均改编自美国歌手ShebWooley于1958年发行的歌曲《The Purple People Eater》。

1998年春节联欢晚会上，范晓萱、解晓东、马华等又重新演绎了春晚版的健康歌，全民健康操盛行一时。

中文名 健康歌 所属专辑 小魔女的魔法书歌曲时长 0时02分57秒 歌曲原唱 范晓萱填    词 许常德 谱    曲 Sheb Wooley 音乐风格 流行
欢快 歌曲语言 普通话 发行时间 1996年3月8日 所属动画 樱桃小丸子 原    曲 針切じいさんのロケン?ロール (裁缝大叔的摇滚)

目录

1. 1 创作背景
2. 2 歌曲歌词
3. 3 歌曲鉴赏
4. 4 获奖记录
5. 5 重要演出

该曲原唱为美国歌手ShebWooley于1958年发行的歌曲"The Purple People Eater"。原曲作词作曲均由Sheb Wooley完成。某些国内出版物中注明《健康歌》的作曲者是织田哲郎，但事实上织田哲郎并不是本曲的作者。由植木等演唱的1995年的《樱桃小丸子》第二期的初代片尾曲「针切じいさんのロケン·ロール」也是翻唱的Sheb Wooley的"The Purple People Eater"。96年3月，音乐小魔女范晓萱推出卡通主题音乐合辑《小魔女的魔法书》，专辑收录了萱萱为近期台视华视等电视台播出的卡通片演唱的中文版片头片尾及插曲，健康歌便收录其中。

跟爷爷做个运动

左三圈 右三圈

脖子扭扭 屁股扭扭

早睡早起 咱们来做运动

抖抖手啊 抖抖脚啊

勤做深呼吸

学爷爷唱唱跳跳 你才不会老

笑眯眯 笑眯眯

做人客气 快乐容易

女：爷爷说的容易

早上起床哈啾 哈啾

男：不要乱吃零食

多喝开水咕噜 咕噜

我比谁更有活力

女：左三圈 右三圈

脖子扭扭 屁股扭扭

早睡早起 咱们来做运动

抖抖手啊 抖抖脚啊

勤做深呼吸

学爷爷唱唱跳跳

我也不会老

笑眯眯 笑眯眯

对人客气 笑容可掬

男：你越来越美丽

人人都说nice nice

女：饭前记得洗手

饭后记得漱口漱口

健康的人快乐多

合：左三圈 右三圈

脖子扭扭 屁股扭扭

早睡早起 咱们来做运动

抖抖手啊 抖抖脚啊

勤做深呼吸

学爷爷唱唱跳跳

我们不会老

男：来 小萱萱啊

跟着爷爷一起做 要看好喔

嘿咻 嘿咻 嘿咻 嘿咻

女：爷爷加油 加油

我们一起来答数

合：1234 2234 3234 4234

5234 6234 7234 8234

女：左三圈 右三圈

脖子扭扭 屁股扭扭

早睡早起 咱们来做运动

抖抖手啊 抖抖脚啊

勤做深呼吸

学爷爷唱唱跳跳

我们不会老

笑眯眯 笑眯眯

对人客气 笑容可掬

男：你越来越美丽

饭前记得洗手

饭后记得漱口 漱口

健康的人快乐多

合：左三圈 右三圈

脖子扭扭 屁股扭扭

早睡早起 咱们来做运动

抖抖手啊 抖抖脚啊 勤做深呼吸

学爷爷唱唱跳跳

我们不会老

女：爷爷 你要去学国语

你国语都不标准啦

健康歌乐谱

害人家跟你唱一样的

男：（方言）做运动不要讲话啦

啊啊 我算到那里 我忘记了啦 [3] 

春晚版健康歌

自古以来，舞蹈与音乐就是一对有机的结合体，是形体美与音乐美的交融。舞蹈是唱歌时感情的升华。全民健康操由此而来。

这首儿歌是范晓萱最广为流传的歌曲，范晓萱借此在大陆一炮而红，但范晓萱不拘泥于只唱唱儿歌，一心剪去头发，转型为创作歌手，过大的反差虽然导致儿童观众的流失，但也成就了如今的音乐才女。范晓萱多年在演唱会及演出避免唱健康歌，但在09年的北京演唱会时，重新演绎摇滚版健康歌，爵士版我爱洗澡等经典儿歌，唤起观众回忆。 [4] 

• 1    范晓萱获赞"冻龄"美女 演出服仅千元_网易娱乐   ．网易网[引用日期2016-09-02]
• 2    大泷咏一《针切じいさんのロケン・ロール》   ．网易云音乐[引用日期2020-02-06]
• 3    健康歌-范晓萱   ．腾讯网[引用日期2016-09-02]
• 4    范晓萱北京演唱会 爵士女伶再唱《健康歌》   ．金鹰网音乐[引用日期2014-07-28]
• 5    耿文聤著．中国的狂欢节：春节联欢晚会审美文化透视：文化艺术出版社，2003年01月：第97页
• 6    这30年我们追的春晚“女神”_网易娱乐   ．网易网[引用日期2016-09-02]

范晓萱 健康歌
作词：许常德
作曲：Sheb Wooley
编曲：林国荣
男声：杨峻荣

爷:小萱萱﹗来来来﹗跟爷爷做个运动﹗

爷:左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊 勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳 你才不会老

爷:笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客气 快乐容易
萱:爷爷说的容易 早上起床哈啾﹗哈啾﹗
爷:不要乱吃零食 多喝开水 咕噜咕噜
我比谁更有活力 (啊﹗加油﹗加油)

萱:左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊 勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳 我也不会老

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萱:笑瞇瞇 笑瞇瞇 对人客气 笑容可掬
爷:你越来越美丽 人人都说 nice nice
萱:饭前记得洗手 饭后记得漱口漱口
健康的人快乐多 (啊﹗加油﹗加油)

合:左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭
早睡早起 咱们来做运动
抖抖手啊 抖抖脚啊 勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳 我们不会老

爷:来﹐小萱萱啊﹗跟着爷爷一起做﹐要看好喔﹗
嘿咻﹗嘿咻﹗嘿咻﹗嘿咻﹗
萱:爷爷加油﹗加油﹗我们一起来答数﹗
１２３４ ２２３４ ３２３４ ４２３４
５２３４ ６２３４ ７２３４ ８２３４

萱:爷爷﹗你要去学国语﹐你国语都不标准啦﹗
害人家跟你唱一样的﹗
爷:做运动不要讲话啦﹗啊啊…我算到叨位啦﹗

作詞：許常德     作曲：Sheb Wooley

健康歌
編曲：林國榮
男聲：楊峻榮

(爺爺)小萱萱!來來來!跟爺爺做個運動!

(爺爺)左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 你才不會老
(爺爺)笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客氣 快樂容易

(范) 爺爺說的容易 早上起床哈啾!哈啾!
(爺爺)不要亂吃零食 多喝開水 咕嚕咕嚕
我比誰更有活力

(范) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老
(范) 笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬

(爺爺)你越來越美麗 人人都說nice nice
(范) 飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口
健康的人快樂多

(合) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳咷 我們不會老

爺爺：來，小萱萱啊!來跟著爺爺一起做，要看好喔!
嘿咻!嘿咻!嘿咻!嘿咻!

萱萱：爺爺加油!加油!我們一起來答數!
1 2 3 4 2 2 3 4 3 2 3 4 4 2 3 4
5 2 3 4 6 2 3 4 7 2 3 4 8 2 3 4

(范) 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老
(范)笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬

(爺爺)你越來越美麗 人人都說nice nice
(范)飯前記得洗手 飯後記得漱口漱口
健康的人快樂多 (啊!加油!加油)

(合)左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動
抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我們不會老

萱萱：爺爺!你要去學國語，你國語都不標準啦! 害人家跟你唱一樣的!
爺爺：啊!呀!囡仔人 做運動不要講話啦!啊啊…我嘟啊是算到叨位啦 忘記啊啦哩!