旋轉肌破裂手術復健多久?

【骨科~肩關節旋轉肌袖術後照護常見的問與答】

Q1.關節鏡和傳統手術的差異有哪些?

答:關節鏡傷口較小,但術後癒合時間及復健運動皆相同。

Q2.手術後的手臂是否要使用肱骨外展枕?需要吊多久?一天中什麼時候可 以拿掉?

答:(1)是。 (2)肱骨外展枕至少需持續使用4-6週,經醫師評估不需再使用才 能卸下肱骨外展枕。 (3)平時除盥洗、吃飯、洗澡或復健運動時可暫時移除肱骨外展枕, 其餘時間需持續穿戴著。

Q3.如果一直使用肱骨外展枕固定手臂,會不會到時手舉不起來?

答:不會的,手術後仍有持續性的復健運動計畫,故需配合執行運動, 可使關節功能恢復良好。

Q4.若肩膀持續有疼痛感,可以繼續冰敷嗎?

答:可以。每次約10-15分鐘即須休息,再冰敷。

Q5.在不影響肩膀的情況下,手臂可隨意動作嗎?

答:術後4-6週請勿將肩關節遠離身體,即使彎曲手掌、手腕和手肘時,也不能抬起任何物體。

Q6.醫師若有開抗生素或消炎止痛藥,我一定要吃嗎?

答:口服抗生素開始使用後,即須按時服用不可自行停藥,以降低傷口感染機率;另消炎止痛藥主要為減緩傷口疼痛與炎症反應,故可依個人對疼痛的忍受程度,與醫師討論決定是否使用。

Q7.拆線後的傷口還須要每天繼續換藥嗎?

答:一般拆完線後的傷口用美容膠帶覆蓋即可,傷口約3天後可沖水、淋浴,不必擦優碘及蓋紗布。

Q8.傷口裡面會有抽痛的感覺是正常的嗎?

答:偶爾會有這種情況,因手術縫合後的癒合期為三個月,在癒合過程中會經過發炎的過渡階段,有些人會有痛感,若真的不舒服可用口服止痛藥。

Q9.肩膀處傷口附近常會有痠軟痛是正常嗎?

答:正常,有些病人會有這種情況;因手術縫合後的癒合期為三個月,癒合過程階段,有些人會有不適感。

Q10.若傷口不痛了可以做肩膀外擴動作嗎?

答:因手術後肌腱修復須要時間,故需配合醫囑和適當的復健運計畫來執行運動,以避免旋轉肌袖再次破裂須再次進行手術。

Q11.手術部位有時會有腫脹感,是正常嗎?

答:正常,關節鏡手術時會灌入一定量的生理食鹽水,雖會在手術完成後留置導水管並將食鹽水抽取出,有少數病人會有腫脹感,經一段時間身體會慢慢吸收,症狀會改善。

Q12.手臂為何有瘀青?

答:因手術中會磨平骨刺,過程會有滲血而有瘀血或瘀青的情形,為正常現象,瘀青會慢慢自行吸收。

Q13.手術後何時才算真正好了?

答:皮膚傷口約1週會癒合可拆線,但內部旋轉肌袖或肌腱手術縫合處,修復癒合約需為三個月;而肩關節的功能恢復需積極配合復健運動,才能達到確實復原效果。

Q14.開刀後會再復發嗎?

答:當肱骨外展枕沒有適當的固定、未按照醫生叮嚀執行復健運動、術後肩膀過度使用、舉高及提重物,有可能造成旋轉肌袖肌再度損傷或撕裂,而面臨2次手術的風險。

Q15.手可以寫字嗎?

答:可以寫字或打字時,手肘要平放桌上不可懸空。

Q16.何時可以熱敷?

答:拆線後3-5天。

Q17.熱敷方法有哪些?

答:可用紅外線、熱敷墊、熱毛巾、吹風機或暖暖包等都可以;使用時須避免燙傷。

Q18.旋轉肌袖手術後飲食禁忌?

答:沒有特別的飲食禁忌,但須避免抽菸及遠離二手菸,因會影響肌鍵修復及傷口癒合。

運動醫學骨科 關心您 <掛號由此進>          2020.01.13更新

(下一篇:復健~肩關節旋轉肌袖術後照護常見的問與答)

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認識肩旋轉肌重建

肩旋轉肌撕裂/重建手術後,是否遇到下列困擾?

旋轉肌破裂手術復健多久?

肩旋轉肌開刀後,為什麼需要做復健?

  1. 術後復原進程監控,確保重建的肌腱順利修復
  2. 強化術後因動作限制所萎縮的肌肉
  3. 盡快恢復肩關節角度、穩定度正常生活功能
  4. 矯正姿勢和動作,將肌腱二次斷裂的風險降至最低

肩旋轉肌術後復健要做多久?


肩旋轉肌撕裂/重建術後復健可分為三個時期,依分期有不同的治療目的:

(此為臨床指引,個人損傷情況不同,實際狀況以醫師/治療師現場評估為準)

旋轉肌破裂手術復健多久?

肩旋轉肌重建

的患者,可能會因為術後動作限制,導致關節僵硬、肌力及肌耐力衰退,進而影響生活功能及從事休閒活動的能力。若是沒有特殊狀況,從術後第一天便應該開始做復健,如果都有好好按照醫囑和運動處方進行,大約術後5個月左右便可恢復以往日常生活的狀態;但若是有運動需求的族群,則需視情況進行進階訓練

療程特色

針對肩旋轉肌術後復健,安德復提供什麼樣的特色治療?

旋轉肌破裂手術復健多久?

肩旋轉肌術後復健的治療細項有哪些?


旋轉肌破裂手術復健多久?

 

肩旋轉肌術後復健的常見問題?

Q:請問是自費還是健保,保險可以給付嗎?

肩旋轉肌術後復健由『安德復PAC骨科術後復健中心』執行,採自費一對一治療方式,如有需要可另搭配健保復健治療。

目前有部分保險類別可給付復健費用

要視保險的類型與投保額度。本診所於治療結束後可申請診斷證明書以提供申請保險理賠之用,但詳細是否能夠理賠建議以詢問保險專員為準。

Q:如果想排復健,流程為何呢?

安德復『PAC骨科術後復健中心』均採預約制。

流程如下:
線上或電話預約到院評估時間 → 院內進行醫師+物理治療師聯合評估 → 復健計畫聯合討論會 → 決定是否在安德復接受治療 → 進入正式療程 → 定期進度會議 → 追蹤


Q:請問復健的時間是?

PAC骨科術後復健部門的治療時段為平日白天
 

Q:要怎麼跟你們聯繫呢?

您可以經由:

  • 網路預約單,我們的健康管理師會再去電與您確認細節 
  • 臉書訊息線上提問 
  • ​來電諮詢,光復分院:(02)7729-2289

環境介紹

旋轉肌破裂手術復健多久?

↑ PAC骨科術後復健治療空間

旋轉肌破裂手術復健多久?

↑ 獨立治療室

旋轉肌破裂手術復健多久?

↑ 多專業聯討會議室

儀器設備

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Redcord紅繩懸吊系統

旋轉肌破裂手術復健多久?

多功能史密斯機

旋轉肌破裂手術復健多久?

各式肌力訓練配備

Redcord紅繩懸吊系統:

Redcoed可用來進行評估檢測、復健治療或強化運動表現,治療師利用繩索懸吊的特性,喚醒身體深層的肌肉,以達到止痛、姿勢矯正和動作模式改善等效果。

多功能史密斯機:

多功能的重訓器材,有安全舉重桿、固定式框架和軌道可提供治療時所需的穩定性和安全性。透過物理治療師的彈性運用,可延伸出多種變化,以符合不同復健需求。

各式肌力訓練配備:

多種的重訓配備,例如:壺鈴、彈力繩、啞鈴等,透過物理治療師的治療性運動計畫,可針對患者個別狀況設計出符合需求的治療方式,達成增進肌力、肌耐力的效果。