如何重置 Mac 的 Nvram？

Mac笔记本电脑不能正常启动？你心爱的Mac发生了奇怪的事情？重置你的SMC、PRAM和NVRAM可能会有帮助!

如果你的MacBook Pro 2018型号有T2芯片，请看这个指南，因为该型号的步骤不同。

• 如果你的Mac有一个可拆卸的电池，请跳过这一步，转到第二步。

• 选择苹果菜单>关闭。

• 在你的Mac关机后，按下内置键盘左侧的Shift-Control-Option键，然后同时按下电源键。按住这些键和电源按钮10秒钟。如果你有一台带Touch ID的MacBook Pro，Touch ID按钮也是电源按钮。

• 松开所有按键。再按一次电源键，打开你的Mac。

• 关闭你的Mac的电源。

• 移除电池。

• 如果你不确定如何拆除你的Mac电池，请到这个链接，选择你的Mac的品牌和型号。

• 一旦你取出了电池，按住电源按钮5秒钟。

• 松开电源按钮。重新安装电池。

• 像打开Mac一样再次按下电源按钮。

• 关掉电脑。

• 按下电源按钮。

• 在灰色屏幕显示之前，同时按住Command + Option + P + R键。

• 按住这些键，直到MacBook重新启动，然后你会听到启动声音。

• 松开这些按键。

• 一旦你重置了PRAM/NVRAM，请记住，像磁盘缓存、音量、时间、键盘和鼠标偏好等设置也会被重置。

结论

如果这些重置对你的Mac没有帮助，请到Answers论坛（如果你还没有去过那里），向我们友好的社区询问下一步的措施。

我叫小灰宇正在帮助我们修复这个世界！ 您也想加入吗？
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前言

如果等不及去Apple 授权服务提供商 或 Apple Store 零售店 送修Mac、如果你遇到了诸如声音、显示器分辨率、Mac无法正常充电、启动磁盘无法启动、指示灯无法亮起、无法识别外部设备等类似问题，不妨先尝试以下两个自救的方法～

一、 重置 NVRAM（PRAM）

• 声音听起来有问题
• 显示屏分辨率跟设置的不一样
• Mac 电脑开机时屏幕中间出现「？」号（找不到启动磁盘）
• 无法充电
  

这时候可以尝试下「重置NVRAM（PRAM）」的方法

如何重置 Mac 笔记本电脑上的 NVRAM（PRAM）

1. 关闭MAC电脑
2. 开机并立即同时按住以下四个按键：Option、Command、P 和 R
   

3. 在大约 20 秒后松开这些按键

• 在会发出启动声的 Mac 电脑上，您可以在两次启动声之后松开这些按键。
  
• 在配有 Apple T2 安全芯片的 Mac 电脑上，您可以在 Apple 标志出现并再次消失后松开这些按键。
  

二、 重置 SMC （系统管理控制器）

Mac出现如下问题

Apple 官方有列出下列症狀，都可以使用重置 SMC 來试试看看：

如何重置 Mac 笔记本电脑上的 SMC

• 如果电池不可拆卸：

1. 选取苹果菜单 >“关机”。
2. 在 Mac 关机后，按下内建键盘左侧的 Shift-Control-Option，然后同时按下电源按钮。按住这些按键和电源按钮 10 秒钟。如果您的 MacBook Pro 配有触控 ID，则触控 ID 按钮也是电源按钮。
3. 松开所有按键。
4. 再次按下电源按钮以开启 Mac。

• 如果电池可拆卸：

1. 将 Mac 关机。
2. 拆下电池。如果您需要拆卸电池方面的协助，请联系 Apple 授权服务提供商 「 https://locate.apple.com/cn/zh/ 」或 Apple Store零售店 「 https://www.apple.com/cn/retail/storelist/ 」。
3. 按住电源按钮 5 秒钟。
4. 重新安装电池。
5. 再次按下电源按钮以开启 Mac。
   

写在最后

如果你在Apple设备处于质保范围内（Mac 电脑整机及所含附件自原始购买之日起享有 1 年保修期。），请尽量到Apple 授权服务提供商 「 https://locate.apple.com/cn/zh/ 」或 Apple Store零售店 「 https://www.apple.com/cn/retail/storelist/ 」获取技术支持。如果在 Apple非授权或是私人经营的维修店铺维修后，再次出现问题，Apple可能就不再提供技术支持了～

本文首发于订阅号：果粉日记，一个“果粉们” 学习、交流、分享生活的地方

 技术教程, 硬件相关    Mac   2021-02-03

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使用苹果 Mac 或 MacBook 电脑的过程中，经常会遇到各种各样的问题和疑难杂症，比如系统卡顿、无法启动等。如果联系苹果客服技术支持，很多时候他们都会引导你首先尝试重置 SMC、重置 NVRAM 和 PRAM 等措施。

访问：Apple 中国官网

很多疑难杂症在经过重置 SMC、NVRAM、PRAM 之后都神奇地解决了。所以如果你的 Mac 也遇到了一些奇奇怪怪的问题，不妨自行尝试重置一下，有时真的会有奇效。注意：本文仅适合搭载 Intel 处理器的 Mac 电脑，配备 M1 芯片的 Mac 并不适用。

Mac 重置 SMC 方法教程：

SMC 系统管理控制器，重置系统管理控制器 (SMC) 可以解决某些与电源、电池和其他功能相关的问题。包括比如电源按钮、USB 端口的电源；电池和充电；风扇和其他热能管理功能；指示灯或感应器，例如状态指示灯（睡眠状态、电池充电状态等）、突发移动感应器、环境光传感器和键盘背光；打开和合上笔记本电脑盖时的行为等等……

检查你的 Mac 是否配备 T2 芯片：

点击左上角菜单的  →“关于本机”→“系统报告”→“控制器”中就能看到你的 Mac 是否配备 Apple T2 芯片了。

配备 T2 芯片的 Mac 重置 SMC 方法教程：

配备 T2 芯片的笔记本电脑的重置方法 (Macbook等)：

重置 SMC 之前，请尝试以下步骤：

1. 将 Mac 关机。
2. 按住电源按钮 10 秒钟，然后松开这个按钮。
3. 等待几秒钟，然后按下电源按钮以将 Mac 开机。

如果问题仍然存在，请按照以下步骤重置 SMC：

1. 将 Mac 关机。
2. 在内建键盘上，同时按住左侧的 Control + Option (Alt) +Shift。Mac 可能会开机。
   
   
3. 按住全部三个按键 7 秒钟，然后在不松开按键的情况下按住电源按钮。如果 Mac 处于开机状态，它将在您按住这些按键时关机。
4. 继续按住全部四个按键 7 秒钟，然后松开这些按键。
5. 等待几秒钟，然后按下电源按钮以将 Mac 开机。

配备 T2 芯片的台式电脑 (iMac / Mac Mini / Mac Pro 等)

• 将 Mac 关机，然后拔下电源线。
• 等待 15 秒钟，然后重新接回电源线。
• 等待 5 秒钟，然后按下电源按钮以将 Mac 开机。

其他 Mac 上重置 SMC 方法教程 (无 T2 芯片)：

如果您的 Mac 没有配备 Apple T2 安全芯片，请按照以下步骤操作。

装有不可拆卸电池的笔记本电脑 (Macbook)

这类电脑包括 2009 年中至 2017 年推出的 MacBook Pro 机型、2017 年或之前推出的 MacBook Air 机型，以及所有 MacBook 机型，但 MacBook（13 英寸，2009 年中）除外。

1. 将 Mac 关机。
2. 在内建键盘上，同时按住键盘左侧的 Shift + Control + Option (Alt)
   
   
3. 在按住全部三个按键的情况下，按住电源按钮。
4. 全部 4 个按键已被按下的笔记本电脑键盘
5. 按住全部四个按键 10 秒钟。
6. 松开所有按键，然后按下电源按钮以将 Mac 开机。

装有可拆卸电池的笔记本电脑 (早期型号)

这类电脑包括 2009 年初或之前推出的所有 MacBook Pro 和 MacBook 机型，以及 MacBook（13 英寸，2009 年中）。

1. 将 Mac 关机。
2. 拆下电池。
3. 按住电源按钮 5 秒钟。
4. 重新安装电池。
5. 按下电源按钮以将 Mac 开机。

台式电脑 (iMac / Mac Pro / Mac Mini 等)

1. 将 Mac 关机，然后拔下电源线。
2. 等待 15 秒钟，然后重新接回电源线。
3. 等待 5 秒钟，然后按下电源按钮以将 Mac 开机。

重置 Mac 上的 NVRAM 或 PRAM 方法教程：

NVRAM（非易失性随机访问存储器）是一小部分内存，Mac 使用这些内存来储存某些设置。同样，PRAM（参数 RAM）也储存着类似的信息，且 NVRAM 和 PRAM 的重置步骤完全相同。

重置 NVRAM / PRAM 可以解决一些设置问题，包括音量、显示屏分辨率、启动磁盘选择、时区，以及最近的内核崩溃信息；或者解决 Mac 系统无法启动的问题。

怎样重置 Mac 的 NVRAM 和 PRAM

1. 将 Mac 关机
2. 然后开机并立即同时按住以下四个按键：Option + Command + P + R
3. 您可以在大约 20 秒后松开这些按键，在此期间您的 Mac 可能看似在重新启动。

• 如果 Mac 电脑发出启动声，您可以在第二次启动声过后松开这些按键。
• 在搭载 Apple T2 安全芯片的 Mac 电脑上，您可以在 Apple 标志第二次出现并消失后松开这些按键。

注意：如果您的 Mac 使用了固件密码，这个组合键将不起任何作用或导致您的 Mac 从 macOS 恢复功能启动。要重置 NVRAM，请先关闭固件密码。

如果你重置了 NVRAM 和 PRAM，在您的 Mac 启动后，您可能需要打开“系统偏好设置”并调整已重置的任何设置，例如音量、显示屏分辨率、启动磁盘选择或时区。

• 如果您使用的是 Mac 台式电脑而非笔记本电脑，并且每次关闭 Mac 并断开 Mac 电源时，音量或时区等设置均会重置，则您可能需要更换 Mac 中的电池。这个小电池位于电脑的主板上，用于在断开 Mac 电源连接时帮助 NVRAM 保存设置。您可以携 Mac 前往 Apple 服务提供商处来更换该电池。
• 如果遇到了与睡眠、唤醒、电源、为 Mac 笔记本电脑电池充电有关的问题或其他与电源相关的症状，您可能需要根据本文前面的方法重置 SMC（系统管理控制器）。

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异次元软件世界、iPcFun.com 网站创始人。

本来名字很酷，但很无辜地被叫成小X，瞬间被萌化了。据说爱软件，爱网络，爱游戏，爱数码，爱科技，各种控，各种宅，不纠结会死星人，不折腾会死星人。此人属虚构，如有雷同，纯属被抄袭……

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